İyi Sağlığı Desteklemek İçin Bir Hediye Ver
Hayatınızdaki bir dieter veya egzersiz için bir hediyeye mi ihtiyacınız var? Kilo kaybı hediye bulmak zor olabilir. Bazı sağlıklı hediyeler arkadaşınızı veya aile üyelerini rahatsız edebilir ve diğerleri kilo verme sürecini daha da zorlaştırabilir. Peki köpek evinden nasıl uzak duruyorsun? Diyetisyenler, egzersizciler ve sağlıklı yiyiciler için bu hediye fikirlerini kullanın.
Diyetçiler ve Egzersizciler için Sağlıklı Hediyeler
Satın almaya hazırsanız, en son ürün kılavuzlarıma ve hediye listelerine göz atın.
En sevdiğiniz yemek aletlerini, teknik araçlarını, hizmetleri ve sevgilisinin yüzüne mutlaka bir gülümseme katacak şovu bulacaksınız. Her kılavuz, önemli gözden geçirme bilgileri, fiyatları ve satın alma bağlantıları ile birlikte hediyenin bir fotoğrafını sunar.
Diyetçiler için 9 Zeki Hediye Fikirleri
Henüz satın almaya hazır değil misiniz? Bu hediye fikirlerinden birkaçını düşünün. Öyleyse, ipuçlarını düşürmekten ve hediye arkadaşının ya da sevdiği birinin zevk alabileceği bir şey olup olmadığını görmek için sorular sormaktan korkma.
- Etkinlik izleyici. Sevdiklerinizin kilo vermeye çalıştığı ya da sadece sağlığını iyileştirmeye çalıştığı bir fitness izci, hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacaktır. Ve bir tane almak için çok para harcamanıza bile gerek yok. Modelleri 12 $ gibi düşük bir fiyata ve 150 doların biraz üzerinde bulabilirsiniz. Pahalı mücevherlere benzeyen spor izleyiciler bile var.
- Kalp atışı monitörü. Egzersizciler için kalp atış hızı monitörü önemli bir araçtır. Kayış ve saat kombinasyonu, kalp atış hızınızı izler, böylece her zaman doğru egzersiz yoğunluğunda çalışırsınız. Bazı etkinlik izleyicileri, kalp atış hızı monitörü işlevini içerir, ancak bunların hepsini yapmaz.
- Metabolik test Sevdikleriniz kalori sayıyor, egzersiz yapıyor ve sonuçları görmüyorsa, metabolik bir test yardımcı olabilir. Birçok sağlık kulübü, bu test hizmetini kalori alımı ve egzersiz eğitimi için kişiselleştirilmiş önerilerle birlikte sunmaktadır.
- Kişisel antrenör . Bir fitness eğitmeni ile birkaç seans, sevdiğiniz kişinin egzersiz programını yenilemek ve sonuç almak için ihtiyaç duyduğu şey olabilir. Amerikan Alıştırma Konseyi, Amerikan Spor Hekimliği Koleji veya Ulusal Spor Hekimliği Akademisi tarafından onaylanmış bir antrenör arayın.
- Spa servisi Diyet ve egzersizle ilgili bir hediye, özel kişinizle iyi oturmayacaksa, onlara yerel spada masaj, yüz bakımı veya saç kesimi yaptırmayı düşünün. Hem erkekler hem de kadınlar şımartılmış ve stresli olma deneyiminden keyif alacaklardır.
- Bir stilist ile randevu. Sevdikleriniz önemli miktarda kilo verdiler mi? Öyleyse, kişisel alışveriş hizmetleri sağlıyorlarsa yerel mağazanıza danışın. Hediye alıcınız için bir saat ya da iki yeni bir fizik için yeni bir gardırop bulmak için randevu alın. Sevdiğin kişinin daha fazla kilo vermesine yardımcı olacak kıyafetler bile bulabilirsin.
- Vücut yağ ölçeği. Akıllı diyetciler ve egzersiz yapan kişiler vücut kompozisyonuna ağırlıkla daha fazla dikkat ederler. Bir vücut yağ ölçeği, her iki sayıyı sağlayacaktır. Ancak bu, vermek için zor bir hediye olabilir. Her bir diyet, hediye olarak bir ölçeğe iyi tepki vermez. Bu seçeneğe yatırım yapmadan önce ipuçlarını düşürmek veya bir arkadaşınıza sormak isteyebilirsiniz.
- Dijital mutfak terazisi Kalorileri , gram cinsinden yiyecekleri ölçen dijital mutfak ölçeği olmadan doğru bir şekilde saymak neredeyse imkansızdır. Çoğu ölçekler şıktır, küçüktür ve kullanımının uygun olduğu mutfak tezgahının üstüne oturur.
- Egzersiz kıyafetleri. Güvenle ve rahat olduğunuzda çalışmak daha kolaydır. Sevdiklerinizin hangi markaları tercih ettiğini ve birkaç parça rahat kıyafetlere yatırım yaptığını öğrenmek için diğer arkadaşlarınıza veya aile üyelerinize danışın.
En iyi hediye fikir kaynağının sevdikleriniz olabileceğini unutmayın. Hayatınızdaki dieter veya egzersiz en iyi tavsiyeyi sağlayabilir. Bu yüzden sorularınızı sorun ve hayatınızdaki dieter için en iyi kilo verme hediyesini bulmak için ipuçlarını dinleyin.