Seçenekleriniz% 100 meyve suyu ve meyve içeceklerini içerir
Açıkça meyveden elde edilen, meyve değil, meyve suyu, glutensiz olmalıdır. Birkaç istisna dışında,% 100 meyve suyundan yapılan ürünler, glutensiz diyetin tadını çıkarmamız için bize güvende olmalıdır.
Bununla birlikte, bu soru, uzun bir eklenmiş içerik listesiyle birlikte, sadece gerçek meyve suyunun sadece küçük bir yüzdesini içeren "meyve suyu içeceklerini" dikkate almaya başladığınızda daha da zorlaşır.
Bu "meyve içecekleri" ürünleri daha fazla işlenir (bu da glüten çapraz kontaminasyon risklerini artırır) ve bazen ara sıra tatlandırıcı olarak kullanılan arpa gibi glüten içeren terkip maddelerini de içerebilir.
Bu nedenle, çoğu meyve içeceği güvenli olsa da, meyve suyu bazlı içecek seçerken dikkatli olmanız gerekir.
Şişelenmiş portakal suyunun, kalsiyum ve D vitamini gibi ilave maddeler içermesine rağmen, glutensiz olduğunu unutmayın.
Glutensiz Şişe Suyu Listesi
Burada, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yaygın olarak satılan meyve suyu ürünlerinin listesi ve bunların glütensiz olarak kabul edilip edilmedikleri ile birlikte:
- Capri Sun. Çoğunlukla çocuklara yönelik olan bu meyve suları ve meyve suyu konsantreleri bir Kraft yan kuruluşundan gelmektedir. Kraft, glütensiz birçok ürünü etiketlemez, ancak etiketlerinde her zaman glüten kaynağını çağıran bir politikaya sahiptir. Bu nedenle, satın almayı düşündüğünüz herhangi bir Capri Sun ürününün etiketini, glutensiz içerik içerip içermediğini belirlemek için kontrol edin. Bununla birlikte, fabrikadaki paylaşılan tesisler veya ekipman nedeniyle çapraz kontaminasyonun hala Kraft ürünleri ile ilgili bir sorun olabileceğini unutmayın. Glüteni izlemekte hassassanız, dikkatli olmak isteyebilirsiniz.
- Ülke Saati Limonata . Ülke Saati bir başka Kraft iştirakidir, bu nedenle gluten içeriklerinin kullanılıp kullanılmadığını görmek için Country Time ürünlerinin etiketini kontrol edin. Aynı uyarı, gluten çapraz bulaşma riski ile de ilgilidir.
- Dole . Dole çok sayıda konserve ve soğutulmuş meyve suyu, artı dondurulmuş meyve suyu konsantreleri yapar. Şirkete göre, meyve sularının hiçbiri glüten içermiyor.
- FUZE . Vitaminli bu meyve içecekleri Coca-Cola Co. tarafından hazırlanmıştır. Daha önce glutensiz olarak kabul edilmişlerdir, ancak artık Coca-Cola'nın glutensiz listesinde görünmemektedir.
- IZZE . İZZE kıvılcım suyu, güçlendirilmiş meyve suyu ve köpüklü soda yapar. Şirkete göre, "Şirketimiz şu anda glutensiz etiket iddiaları yapmamakla birlikte, ürünlerimizdeki hiçbir içerik, glüten duyarlılığıyla ilişkili malabsorbsiyon sendromuna bağlanmış tahıl veya unlardan elde edilmemiştir."
- Kool Aid . Kool Aid, yine bir başka Kraft iştirakidir, bu yüzden bu gökkuşağı rengindeki içeceklerin etiketlerini kontrol edin ve bunları yapmak için glüten içeriğinin kullanılıp kullanılmadığını görmek için karışımları karıştırın ve çapraz kontaminasyon riskinin farkında olun.
- Lakewood Suları . Bu organik ve premium% 100 meyve suları, şirkete göre glutensiz bir tesiste üretiliyor ve şişeleniyor. Bunlar kazeinsiz ve genetik olarak değiştirilmiş organizmalardan yoksundur.
- Dakika Hizmetçi . Coca-Cola Co tarafından Coca-Cola Co tarafından yapılan çeşitli% 100 meyve suları artı birkaç limon ve meyve suyu içecekleri içeren Minute Maid, Coke'un glutensiz listesindeki tüm% 100 Minute Maid meyve suyu ürünleri glütensizdir. Portakal, vişne ve üzümlü tatlar içinde Dakika Hizmetçi Limonata, Hafif Limonata, Nar Böğürtlen, Nar Limonata, Nar Aromalı Çay ve Meyve Suyu Barları, ABD'de 20 ppm'den az glutensiz olarak kabul edilir.
- Okyanus Spreyi . Güvenilir bir glutensiz kızılcık sosu yapan Ocean Spray, aynı zamanda çok çeşitli kızılcık aromalı ve diğer meyve aromalı içecekleri de üretmektedir. Ocean Spray'ın sıkça sorulan sorularına göre, Ocean Spray, bileşen tedarikçilerini sorguladı ve içeceklerinin ve soslarının gluten içermediğini belirledi (diğer ürünleri - özellikle çikolata kaplı Craisins - glüten içeriyor). Bununla birlikte, Ocean Spray ifadesi, "eğer yiyeceklerde glütene karşı özellikle hassas bir duyarlılığınız varsa, doktorunuzun tavsiyesi için doktorunuza danışmanızı öneririz."
- Sadece turuncu . Simply Orange'dan (başka bir Coca-Cola yan kuruluşu) saf meyve suları, ABD'de glutensiz olarak kabul edilir, çünkü sadece Portakallı Suyu Orta Hamuru, Kalsiyumlu, Mango ile Sade Portakal, Ananaslı, Sadece Portakallı, Sadece Elma, Basit Bir Şekilde Limonata, Limonata ve Ahududu ile Sade Limonata.
- Sunkist . Dr. Pepper Snapple Group tarafından yapılan Sunkist, bazılarının gazoz içereceğini düşündüğü gazlı içecekler yapar, diğerleri ise meyve yumruklarını düşünür. Meyve Punch, Kıvılcım Limit, Köpüklü Limonata ve Sunkist'in orijinal Portakallı sodası olmak üzere dokuz çeşit soda ve dört ilave limonata çeşidi vardır. Şirkete göre, hepsi milyonda 20 parçaya glütensizdir. Pepper Snapple sadece glüten içeren bir ürün yapar: Bay ve Bayan T'nin Horseradish Bloody Mary Mix'i.
- Tropicana . Tropicana bana bir e-postada tüm ürünlerini "Trop 50 dahil olmak üzere doğal olarak glutensiz" olduğunu söyledi.
- V8 . Domates bazlı sebze suyu markasıyla bilinen V8, Campbell Soup Company tarafından üretilmektedir. V8 aslında saf meyve suları ve karışımları dahil olmak üzere çok sayıda farklı meyve suyu yapar. Şirket, ürünlerinin hiçbirinin glüten içermediğini belirtiyor. Yeşil suları ıspanak içerir (çoğu zaman bu tür ürünler içinde bulunan buğday çimi değildir).
- Welch'in meyve suları . Bu üzüm-merkezli şirket,% 100 meyve suları, meyve püresi, köpüklü içecekler ve meyve suyu kokteyl karışımları yapar. Welch'in glüten beyanına göre, gluteni (buğday şeklinde) içeren tek Welch ürünleri, meyve suyu olmayan Welch'in Dolgulu Meyan ürünüdür.
Bir kelime
Gördüğünüz gibi, glutensiz beslenmeyi takip eden insanlar çölyak hastalığı veya çölyaksız gluten duyarlılığı nedeniyle su ve meyve suyu karışımlarında çok çeşitli seçeneklere sahiptir.
Bununla birlikte, bu listenin yalnızca ABD'de satın alınan ürünler için geçerli olduğunu unutmayın. Şirketler, başka ülkelerdeki ürünleri üretmek için farklı formüller ve farklı tesisler kullanabilir (ve çoğu zaman). Belirli bir ürünün glüten durumu ile ilgili şüpheniz olduğunda, özellikle ABD dışındaki bir ülkede, doğrudan üreticiye başvurun.
> Kaynak:
> Çölyak Hastalığı Vakfı. Ne yemeliyim? Bilgi Sayfası