Her markanın ürünlerinin güvenli olup olmadığı hakkında söyleyecekleri
Buzlu çay - genellikle çaydan ve bir çeşit tatlandırıcıdan oluşan, muhtemelen atılan bazı tatlandırıcılarla birlikte - glutensiz bir şekilde oldukça güvenli bir içecek olacağını düşünürdünüz. Sade çay yapraklarının gluten içermediği (hasat ve işlemede glüten çapraz kontaminasyona maruz kalmadıkları varsayımıyla) doğrudur, bu da glutensiz çay poşetlerinden taze yapılmış şekersiz buzlu çay ve gevşek çayın güvenli olması anlamına gelir. .
Bununla birlikte, şişelenmiş buzlu çay markalarını ve buzlu çay karışımlarını pazarda düşündüğünüzde daha da karmaşıklaşır, çünkü bunlar işlenmiş ürünler olduğundan ve neredeyse her zaman şeker ve diğer tatlar gibi ilave maddeler içerdiğinden. Hangileri glütensiz olarak kabul edilir?
Neyse ki, bol miktarda glutensiz olarak milyonda en az 20 parçaya düşünüldüğünde, glutensiz diyetin bazı ek içecek seçeneklerinden yararlananları sunuyoruz.
Glutensiz Buzlu Çay Listesi
Tamam, yeterli uyarı ifadeleri. Şişe buzlu çaylar ve buzlu çay karışımlarında glutensiz seçeneklerin listesi:
- AriZona çayları ve çay karışımlarını buzluyor . AriZona markası, rengarenk dekore edilmiş şişelerde ve kutuların yanı sıra buzlu çay karışımlarında çay ve meyve suyu karışımları sunmaktadır. Şirketin Sıkça Sorulan Sorularına göre, "tüm çay ve meyve suyu içecekleri glutensizdir."
- Altın Tepe çayları . Coca-Cola Co. tarafından sahip olunan Gold Peak, buzlu çayın beş farklı çeşidini yapar: Şekerli Buzlu Çay, Diyet Buzlu Çay, Şekerli Yeşil Buzlu Çay, Limonlu Buzlu Çay ve Şekersiz Buzlu Çay. Coca-Cola'nın ABD glutensiz listesinde yer alan bunlardan sadece biri limonlu çaydır.
- Dürüst Çay Bu bağımsız marka, tipik şişelenmiş buzlu çaydan daha az şekerle tatlandırılmış daha düşük kalorili içeceklerde uzmanlaşarak bir isim yaptı. Şirketin tüm çeşitleri glutensiz olarak kabul edilir.
- Lipton şişelenmiş çaylar ve buzlu çay karışımları . Lipton, farklı tatlarda farklı şişelenmiş buzlu çaylar ve buzlu çay tozu karışımları üretmektedir. Şirket glütensiz bir liste yayınlamıyor ve glüten için test yapmıyor, ancak bir üründe glüten içeren maddeler kullanıldığında etiket üzerinde belirtecek. (Gıda etiketlerini nasıl okuyacağınız hakkında daha fazla bilgi için, bakınız: Gıda Etiketlerinde Glüteni Nasıl Tanımlanır.)
- Nestea . Nestlé tarafından sahip olunan Nestea, buzlu çay içecekleri ve tozlu buzlu çay karışımını şişiriyor. Şirket, anlık buzlu çay karışımının glütensiz olarak kabul edildiğini belirtiyor. Şişelenmiş buzlu çay içecekleri Coca-Cola Co. tarafından üretilmekte olup, Coca-Cola'nın glutensiz listesinde, Nestea Şekerli Limon Çayı, Diet Nestea Limon, Nestea Narenciye Yeşil Çay ve Diyet Nestea Narenciye Yeşil Çay olmak üzere dört çeşniden oluşmaktadır.
- Çay cumhuriyeti . Bir şişe içinde şekersiz çay tercih ederseniz, Çay Cumhuriyeti'nin sekiz gurme lezzetlerinden birini düşünmek isteyebilirsiniz. Tüm ürünler glutensiz Sertifikasyon Kuruluşu (GFCO) tarafından glutensiz sertifikalı olup, ürünlerin milyonda milyonlarca glütenin altında test edilmesini gerektirir.
- Snapple . Bu popüler buzlu çay markası, ürünlerinin hiçbirinin glüten içermediğini belirtiyor.
- SoBe çayları buzluyor . SoBe, buzlu çaylar olarak nitelendirilebilecek iki tane de dahil olmak üzere egzotik çay ve meyve karışımları üretmektedir: SoBe Energize Yeşil Çay ve SoBe Yalın Bal Yeşil Çay. SoBe ürünleri, tüm potansiyel glüten kaynaklarını değil, sadece buğdayı açıklayan Pepsi Co. tarafından üretilmektedir. (Daha fazla bilgi için, bkz. 'Buğdaysız' Eşittir 'Glutensiz'? ) İçeriği görmek için Pepsi Co. İçecek Gerçekleri web sitesini ziyaret edin.
- Tatlı Yaprak Çayı . Aynı zamanda Nestlé'nin sahip olduğu Sweet Leaf, web sitesinde tüm aromalarının glutensiz olarak kabul edildiğini belirtiyor.
- Tazo şişelenmiş çaylar . Mağazada bulduğunuz şişelenmiş Tazo çayları ve Starbucks'da Pepsi Co. ve Unilever ile imzalanan bir lisans sözleşmesi olan Starbucks (Tazo'nun sahibi) tarafından Pepsi Co. tarafından üretilmektedir. Şu anda, piyasada üç Tazo buzlu çay çeşidi vardır: Dev Şeftali, Organik Buzlu Siyah ve Organik Buzlu Yeşil çaylar. Şüpheli görünen hiçbir madde listelenmez, ancak Pepsi Co., sadece tüm potansiyel glüten kaynaklarını değil, yalnızca buğdayı tanımlar.
Bir kelime
Glutensiz beslenmede bulacağınız çoğu buzlu çayın - ama hepsi değil - güvenli olduğu açıktır.
Yine de birkaç uyarı geçerlidir.
İlk olarak, bu liste sadece ABD’de mevcut olan içecekler için geçerlidir ve içerikler ve glutensiz durum diğer ülkelerde sıklıkla farklılık gösterir. Ayrıca, bu ürünlerdeki içerikler herhangi bir zamanda değişebilir (ve yapılabilir). İçecek şirketleri bu günlerde gluteni ürünlerden arındırmaya eğilimli olsa da (eklemeye rağmen) her satın aldığınızda etiketleri kontrol etmelisiniz.
Son olarak, bu ürünlerin birçoğu tesislerde ve hatta glüten katkı maddelerini de işleyen ekipmanlarda üretilmektedir. Bu nedenle, eğer glüteni izleme konusunda özellikle hassassanız, mevcut "glutensiz" standardı karşılasalar bile bunlardan bazılarına tepki gösterebilirsiniz. Her zaman dikkatle iç ve vücudunu dinle - sana bir şey anlatmaya çalışıyor olabilir.
> Kaynak:
> Çölyak Hastalığı Vakfı. Ne yemeliyim? Bilgi Sayfası