Glutensiz çocuklar sevinir: Glütensiz çocuk tahıllarında sürekli genişleyen seçenekler vardır.
Nature's Path gibi şirketler son birkaç yıldır çocuklar için glütensiz tahıllar ürettiler, ancak ana tahıl üreticileri, gluten içermeyen çocukların tahıl kasırgasına atlayarak eski favoriler alarak ve eklenmiş glüteni çıkardılar.
Glutensiz çocuklar hala eski favorilerinin tadını çıkarabilir, ayrıca çikolata, tarçın, meyve ve bal lezzetlerinde yeni glutensiz çocuk tahıllarını deneyebilirler. Bazıları diğerlerine göre daha az şeker içerir, ancak çoğu tatlı bir dişe sahip glutensiz bir çocuk için yeterli tatlandırıcıya sahiptir.
1 - EnviroKids Organik Tahıllar
Nature's Path Organic tarafından sunulan bir ürün grubu olan EnviroKidz, yedi farklı glutensiz çocuk gevreği sunmaktadır: Orman Munch, Çikolata Choco Chimps, Goril Munch, Koala Gevrek, Leapin Lemurlar, Amazon Buzlu Flakes ve Panda Puflar. Hiçbiri yulaf içermez.
Tüm EnviroKidz tahılları renkli, hayvan temalı paketler halinde gelir. Ayrıca düşük şeker ve minimal sodyum eklenmiş tam tahıllar içerirler.
Nature's Path aynı zamanda O-şekilli tahılları kaçıran glutensiz bir çocuğu memnun edebilecek bir mısır ve pirinç bazlı tahıl olan Whole O'nun tahılını da yapar.
Daha
2 - Genel Mills 'Chex Hububat
Çoğu Chex gevreği (toplamda altı) glütensizdir (Buğday Gleksini satın almayın, çünkü bu glutensiz değildir), iki Çıtır gevrek, glutensiz çocuklar için en olası olanlardır: Çikolata Çiçeği ve Tarçın Çiçeği.
Çikolatalı Chex ve Tarçınlı Chex glütensiz çocuk tahılları, tam tahıllı pirinçlere dayanır ve her biri, porsiyon başına yaklaşık 8 gram şeker içerir.
"Glutensiz" etiketli bir kutu aldığınızdan emin olun. Her ne kadar Chex bir süredir glutensiz olsa da, bir mağazanın etrafta dolaşan eski, glütensiz, eski bir stok olabileceğini asla bilemezsiniz.
Daha
3 - Post Kakao Çakıl ve Meyveli Çakıl
Çakmaktaşlar-temalı Post Meyveli Çakıl ve Kakao Çakılları, 1970'lerden beri çocukları sevindirdi ve Post, glütensiz çocuklara, daha fazla glutensiz çocuk gevreği seçeneği yaratmak için bu pirinç bazlı tahıllardan gluteni çıkardığında mutlu etti.
Reformülasyonunda Post ayrıca her iki hububattaki şekeri de porsiyon başına 9 grama düşürdü. Satın aldığınız kutunun büyük bir mavi "Glutensiz!" Olduğundan emin olun. üst cephedeki afiş - Meyveli ve Kakao Çakılları, şu anda glutensiz yapılan iki tane çakıl taşıdır.
Daha
4 - Glutino Tahıllar
Glutino'nun tahıllarından biri glutensiz çocuklardan oluşan bir kalabalıktan hoşlanabilir: Buzlu Duyarlı Başlangıçlar Tahıl.
Bu hububat, glutensiz olmayan Kellogg'un Buzlu Flakes gevreği için iyi bir yer değiştiriyor.
Glutino'nun Buzlu Mantıklı Başlangıçları Tahıl mısır bazlı. Glutino, ürünlerini milyonda 20 parçadan az gluten içerdiğinden emin olmak için test eder.
Daha
5 - Cheerios
Cheerios şimdi tahıllarının beşini glutensiz olarak etiketliyor ve tabii ki, küçük O-şekilli tahıl parçaları uzun ömürlü çocukların favorisi. (Çocuk dostu Chocolate Cheerios ve Fruity Cheerios'un glutensiz olarak etiketlenmediğini unutmayın.)
Ancak, General Mills (Cheerios 'üreticisi), buğday unu tedarik zincirine sokan glutensiz Cheerios ile üretim problemleri yaşamıştır. Bu sayede Cheerios sayısız kutularda belirgin gluten çapraz kontaminasyona yol açmış ve çölyak hastalığı olan ve olmayan glüten duyarlılığı olan çok sayıda insanı yaralamıştı.
Şirket bu eksiklikleri düzelttiğini ve sorunun tekrar oluşmasını önlemek için önlemler aldığını söylemesine rağmen, glutensiz toplumdaki birçok uzman çölyak ve glütene duyarlı insanlar için Cheerios'u önermiyor.
Yine de Cheerios'u denemeye karar verirseniz, yulaf içerdiklerini unutmayın ( çölyak veya glüten duyarlılığı olan bazı insanlar da yulaflara tahammül edemez ). Yavaşça gidin ve çocuğunuzun diyetine daha fazla Cheerios eklemeden önce herhangi bir reaksiyon için dikkatlice izleyin.