Çoğu vinyasa yoga sınıfına girdiğinizde, odanın etrafındaki paspasları süsleyen çok sayıda parlak renkli Yogitoes Skidless havlu göreceksiniz. Standart bir yoga matı üzerinde katmanlanması gereken bu havlular özellikle Ashtanga ve sıcak yoga yapan kişilerle popülerdir. Fakat pratiğinizi ne gibi avantajlar sunabilir?
Kaymayı Azaltma
Yoga seansı sırasında biraz ısı oluşturmaya başladığınızda ter akmaya başlayabilir.
Avuçlarınız ve ayak tabanlarınız terli olabilir, bu da matınız ile çekişinizi kaybetmenize neden olabilir. Isıtılmış uygulamalarda , vücudunuzdaki ter, matınızın üzerine damlayarak, kaygan bir dağınıklığa dönüşmeye bile başlayabilir. Elleriniz ve ayaklarınız kaymaya başladığında, pozlarınızın bütünlüğünü kaybedersiniz ve kendinizi yaralanma olasılığına açık bırakabilirsiniz.
Kronik kayma sorunlarınız varsa , Skidless havlu, terlemeyi emerek ortalama yoga matından daha agresif bir yüzey sağlar. Silikon nubs, havlunun altını örterek, matınıza yapışır. Kaymayı önlemek için kullanılan geleneksel Ashtanga kilimlerinden farklı olarak, Skidless'ın dersten önce ıslatılması gerekmez. Skidless da çoğu kilimden çok daha az hantal.
Bununla birlikte, Yogitoes piyasaya ilk kez girdiğinden, daha fazla emici paspas daha mevcut hale geldi. Liforme hizalama matı ve Lululemon'un The Mat'ı , bazı insanlar için ekstra havlu ihtiyacını ortadan kaldırabilir.
Paspas koruma
Bazı uygulamalar (Ashtanga, örneğin, ileri ve sürekli olarak sabit hareketin olduğu yerlerde), ellerin ve ayakların dinlendiği delikler açmak için paspasları gerçekten çok zorlar. Skidless, mat koruyucusudur ve matınızın ömrünü uzatır ve düzenli olarak yeni paspaslar satın alarak ortaya çıkan atık ve masrafları azaltır.
Skidless 50 $ civarında biraz pahalı olsa da, genellikle mat birkaç kez yıl yerine eğer ödeyecek. Kaymayan mat havlular, plastik şişeler de dahil olmak üzere geri dönüştürülmüş malzemelerle üretilir, bu da onları bazı paspaslardan daha ekolojik olarak sorumlu yapar, ancak bu ne tür bir matlığa sahip olduğunuza bağlı olacaktır.
temizlik
Kendi Skidless'ınızı getirmeniz, siz ve şüpheli temizliğin ortak bir matı arasında bir engel oluşturmanın iyi bir yoludur. Daha küçük katlanır ve ortalama yoga matından daha hafiftir. Ayrıca, çamaşır makinesinde atabileceğinizden, temizlenmesi de daha kolay.
Upshot
Mat bir havlu herkes için gerekli değildir, ancak bazı insanlar için uygulama deneyimini geliştirir. Eğer yoga için yeniyseniz, çekişin kaybolmasının sizin için bir sorun olup olmadığını bulana kadar bir tane almanız gerektiğini düşünmeyin. Kaygan bir mat ile mücadele eden ağır bir süveteriniz varsa, Yogitoes Skidless cevap olabilir. Bununla birlikte, daha fazla emici paspasların ortaya çıkması (yukarıya bakınız) alternatif bir çözüm sunar. Her şey ne tür bir uygulama alanı sevdiğinizi gösteriyor.