Mobi Gerçek Bir Egzersiz Gerçekleştiriyor
Üretici Sitesi
6/2012 Güncellemesi: Nautilus Mobia artık mevcut değil. Nautilus, üretimini benzer bir antreman sağlayan Bowflex tarafından Treadclimber Cardio Machines'e dönüştürdü. Treadclimber TC 1000, Bütçe Koşu Bandı için 2011 Okuyucular Seçimi Ödülü'nün finalisti oldu ve Treadclimber TC20, Premium Koşu Bantları için 2012 Okuyucu Seçimi Ödülü'nün sahibi oldu.
Nautilus Mobia, kolay yürünebilen bir tempoda ve düşük etkide şiddetli yoğunlukta kardiyo egzersizine orta derecede bir yoğunluk sağlar. Yoğunluk, merdiven basamaklı veya koşu bandı koşularına benzer, ancak eliptik bir makine gibi çok düşük bir etkiyle. Şık tasarım ev egzersiz makinesi için bekliyoruz. Basit kontroller ve kalp atış hızı monitörü göğüs kemeri vardır. Mobia'nın Nautilus karargahında bir test sürüşüne başladım ve yürüyüş hareketini kullanarak, daha yoğun bir kardiyo ev egzersizini yürüttüğümüz avantajları görebiliyordum.
Mobi nedir?
Mobi, bir koşu bandına benziyor, ancak bir koşu bandı destesi yerine, her biri hareketli bir kemere sahip olan iki koşu bandına sahip. Yürürken lastikler yukarı ve aşağı eğilir. Mobi üzerinde yürümek için, kendinizi konsolun yakınına konumlandırın ve ileriye doğru adım atın. Pedal, ayağınızı karşılamak için ayağa kalkarak herhangi bir etkiyi azaltır. Ayağınız itmek için geriye doğru hareket ettiğinde, sırt bandı alçalır.
Sonuç, her zaman yokuş yukarı hareket etmektir, ancak merdiven basamaklarının daha yüksek etkisi olmadan.
Mobi, eliptik bir makinenin düşük etkisine sahiptir, ancak hareket basit bir yürüyüştür. Mobiyi kullanmak için özel bir koordinasyona ihtiyacınız yok.
Mobinin hız ayarları saatte 0,5 ila 4,0 mil arasındadır.
Koşucular hızlarda kayabilirler, ancak en düşük direnç seviyesinde bile gerçek bir antrenman zorluğu hissettim. Bana makineyi gösteren Nautilus personeli, Mobiyi kullandıklarında melodilerini değiştirmeyen bir koşucu ile tanışmadıklarını söyledi. Bu makine, son derece uygun bir kişi için yüksek bir kalp atış hızı egzersizinin yanı sıra egzersiz yeni başlayanlar için iyi bir egzersiz üretebilir.
Antrenmanın yoğunluğu hem hız hem de direnç ayarı tarafından belirlenir.
Mobiye girerken, hem bacaklarım hem de karın kaslarımın angajmanı için acil bir mücadele hissettim. Bu bir sürprizdi - yürüyüş genellikle çekirdek kasları çağırmaz, ancak iyi bir yürüyüş pozisyonu için kritiktirler. Direniş orta seviyeye ayarlandığında, kalp atışım hızlandı, ancak çok kolay bir hızda ilerliyordum. Bu makine gerçekten bir egzersiz yapabilir.
Bir Mobi Egzersiz
Mobi konsolu sadelik için tasarlanmıştır. Her sırt pedalının direncini iç taraftaki panellerde ayarlayabilirsiniz. Konsolda, hızı ayarlarsınız ve zamanı, yakılan kaloriyi, kalp atış hızını ve mesafeyi görüntüleyebilirsiniz. Hızı yukarı ve aşağı ayarlayıp açıp kapatırsınız. Bu kadar. Bu sadelik hem güç hem de zayıflıktır. Çeşitliliği ve antrenman veri depolamak isteyenler kendi sistemlerini oluşturmak zorunda kalacaklar.
Kullanırken, sadece hızını kullanarak, ayak bileklerinin direncini ayarlayamazsınız.
Mobi nispeten sessiz bir makinedir, kullanırken ev sahiplerimin konuşmasını duymakta zorlanmadım. Sadece ayak izleri sessiz değil, ayaklarınız da yumuşaktır, çünkü ayaklarınız hafiftir. Diğerleri uyurken kullanmak isteyebileceğiniz ev egzersiz makinesi için harika bir özellik.
Nautilus, Mobinin, yürüme ya da koşma ile aynı hızda daha fazla kalori yaktığını gösteriyor. Bu, egzersiz tümüyle yokuş yukarı ve geniş bir kas aralığına sahip olduğu için şüphesiz doğrudur. Orta şiddette ve yüksek yoğunlukta 30 dakikalık bir Mobiya antrenmanına girmek çok kolay ve aynı hızda 60 dakikalık bir koşu bandı üzerinde veya dışarıda yürüyen bir seviye kadar kalori yakıyor.
Mobiyi yarım maraton veya maraton için uzun ve yavaş yürüme yürüyüş eğitiminin yerini almazdım. Bu, kardiyo egzersizi için harika bir makinedir, ancak bu uzun yürüyüşe özel eğitimin yerini tutamaz.
Düşük bir hızda akışkan, düşük etkili bir hareketle iyi bir antrenman yapabilmek, kalp atış hızını orta bölgeye çıkaracak kadar hızlı yürüyemeyenler için mükemmeldir.
Mobi Bakış ve İnşaat
Mobia, modern bir evde iyi görünmek için Frog Design, Inc. tarafından tasarlanmıştır. Çoğu koşu bandından ve bazı eliptiklerden daha kısa olan sadece 52 inç uzunluğundadır. Şık beyaz ve nikel görünümü severim.
Katlanmıyor, ancak yerleşik tekerleklerde tekerlek var.
Konsolda yerleşik bir bardak tutucu ve okuma rafı vardır.
Garanti, motor, parça, elektronik ve hidrolik konusunda iki yıldır.
Kilo limiti 300 liradır.
Teslimat ve montaj
Mobi doğrudan Nautilus, Inc.'den satın alınabilir. Ağırlığı yönetilebilir tutmak için iki kutuda gönderilir. Herkesin bir saat içinde bir Phillips tornavidayla birlikte takabileceğini söylüyorlar. Ama daha da iyisi, 219 $ için birçok yerde bir ev montaj hizmeti mevcuttur. Bir kez monte edildiğinde, 200 pound ağırlığındadır, bu yüzden üst kata kurulmasını istiyorsanız, orada monte etmek en iyisidir.
Alt çizgi
Mobia turum beni etkiledi. Mobi ile mümkün olan kardiyo egzersiz kalitesini gerçekten hissedebiliyordum. Sıvı hareketini çok sevdim ve sadece yürüyorsun.
Dezavantajları fiyat etiketi olacak ve bu, Kasım 2009'da dayanıklılık veya kullanıcı yorumları için bir sicil kaydı olmaksızın piyasaya sürülen yeni bir ürün.
Açıklama: Mobinin bir göstericisi üretici tarafından sağlanmıştır.
Üretici Sitesi