Emin bir Katlanır Koşu Bandı Yapmak Doğru Seçimdir
Bir ev koşu bandı için alışveriş yaptığınızda, yerden tasarruf etmek için katlanabilir bir koşu bandına çekilebilirsiniz. Katlanan bir koşu bandı, çalışan güvertenin döndüğü ve kilitlendiği yerdir, bu yüzden kullanmadığınız zamanlarda daha az yer kaplar. Ayrıca tekerlekleri de var, böylece depoya taşıyabilirsin. Koşu bandı endüstri uzmanı Fred Waters, katlanabilir bir koşu bandında nelere bakmanız gerektiğine dair bu ipuçlarını ve fikirlerini sunuyor.
Katlanabilir bir koşu bandı satın almadan önce dikkat edilmesi gereken faktörler
Fred Waters evde kullanmak için alışverişe başladığınızda, bu faktörler için koşu bantlarını kontrol etmenizi önerir.
- Boşluk: Hem katlandığında hem de kullanıldığında koşu bandının yer ihtiyacını kontrol edin. Hem katlandığında hem de kullanımda olduğunda koşu bandına ne kadar yer ayırmanız gerektiğini bildiğinizden emin olun. Mezura çıkın ve iki kez ölçün, bir kez satın alın. Ayrıca koşu bandında birkaç santim yukarı kaldırılacağından tavan yüksekliğini de dikkate alın. Düşük veya eğimli tavanlı bir odada kullanıyorsanız, bu bir faktör olabilir.
- Kararlılık : Başparmak kuralı, koşu bandının daha ucuz olması, çerçevenin flimsier olmasıdır. Pazarlıklara baktığınızda, istikrardan ödün vermeyeceğiniz bir zemin belirlemelisiniz. 1.000 dolarlık seviye , sağlamlıktaki en büyük düşüşü göreceğiniz yer. Herhangi bir koşu bandına, sizin için nasıl hissettiğini görmek için kişisel bir test verin. Yürüyün, koşun ve üzerine atlayın, böylece size stabil bir sürüş yapıp yapamayacağını görebilirsiniz.
- Maliyet : Makineyi makul bir süre için almayı planlıyorsanız ve düzenli olarak kullanmayı planlıyorsanız, o zaman birkaç dolar yatırmanız gerekecektir. Fred Waters, egzersiz yapmak için kullanacağınız bir koşu bandı için en az 1000 $ ödemenizi ve antrenmanları çalıştırmak için kullanacağınız takdirde alt limiti 1,500 dolar olarak ayarlamanızı önerir. Bu hala bütçenizin üzerindeyse, hafif kullanılmış olan kaliteli koşu bandı kullanın.
- Koşu bandını katlamak ne kadar kolay? Koşu bandı katlandığı söylenebilir, ancak bunu yapmak zor olabilir. Sırt, boyun veya dizlerinizle ilgili herhangi bir sorununuz varsa, bu kesinlikle bir değerlendirmedir. Koşu bandını sadece katlamak zor olmakla kalmaz, aynı zamanda açılma hızını kontrol etmek için bir mücadele olabilir, bu yüzden çarpmaz. Düşmesine izin verilmesi parçalara aşınma ve yıpranma meydana getirebilir. Hidrolik kullanarak kolay katlama / açma özelliği olan koşu bantlarına bakın. Bu şahsen denemeniz gereken bir elementtir. Sadece çevrimiçi alışveriş yapabilmeniz için, gerçek hayattaki kullanıcılara, ne kadar kolay katlanacağını öğrenmek için yorumları okuyun ve sorular gönderin.
- Katlanabilir koşu bandını hareket ettirecek misin? Katlanabilir bir koşu bandı isteyebilirsiniz, böylece günün geri kalanından kurtulmak için tekerleği kaldırabilirsiniz. Taşınmanın ne kadar kolay olduğu önemli bir faktör olacaktır. Birçok koşu bandı, ağır koşu bandını iki tekerleğe doğru itmenizi gerektirir. Bu işleyebileceğinizden daha fazlası olabilir. Tekrar, bunu şahsen deneyin veya çevrimiçi sorular yayınlayın. Daha da iyisi, koşu bandı katlandığında dört gömme tekerleğin ortaya çıktığı ve bu sayede hareket etmeyi daha kolay hale getiren modelleri arayın.
- Ağırlık kapasitesi: Fred Waters, imalatçı tarafından listelenen ağırlık kapasitesinin, muhtemelen işlenmesi gerekenden daha fazla olduğunu söylüyor. Koşu bandının daha uzun süre dayanması için daha makul bir ağırlık sınırı elde etmek için 50 pound çıkarınız. Ağır kullanıcılar, motor, kayış, makaralar ve yataklarda daha fazla ücret alırlar.
- Garanti: Daha iyi kalitede bir koşu bandı alıp almadığınızı bilmek için genellikle garantiden daha fazlasını aramanıza gerek yoktur. Fred Waters, bir yıllık asgari bir servis garantisi, iki yıl parça ve motor için beş yıl öneriyor. Sadece 90 günlük garantiye sahip herhangi bir makineden uzaklaşın.
Katlanır Koşu Bandı için En İyi Markalar
Katlanabilir koşu bantları üreten bir dizi iyi marka var. Fred Waters, Sole'i kalite için iyi bir marka olarak işaret ediyor. Hangi seçimi yaparsanız yapın, önemli olan sağlıklı egzersiz için koşu bandını kullanmanızdır.