"Yavaş çalışan bir koşu mı? Ne noktada artık bir koşucu değil ve koşucu oluyorum?"
Birisi ne zaman koşuyor ve ne zaman koşuyorlar? İkisi arasında gerçekten bir fark var mı? Çoğu insana sorsaydınız, muhtemelen koşuların yavaş bir koşu şekli olduğunu söylerlerdi. Ama gerçekten katı bir tanım veya standart yok. Bir kez belli bir hızın altına düşmüş gibi değil, aniden koşucudan ziyade bir koşucu olarak tanımlanırsınız.
Çoğu insan, mesafelerine bağlı olarak çeşitli farklı hızlarda koşar ve çoğu insan belirli bir yaşa geldiğinde yavaşlar, bu yüzden hıza dayalı bir ayrım çok kafa karıştırıcı olur.
Bazı insanlar, koşucuların daha sıradan koşucular olduklarına inanırlar - ara sıra koşan, ancak bir antrenman programı izleyen ve yarışlarda rekabet etmeyenler. Birçok insanın bana söylediği "Ben bir koşucuyum - kesinlikle bir koşucu değilim." Neredeyse onları, koşucu kategorisine koyarsam, sanki başlığa layık değiller ve bir jogger olarak adlandırılmaktan çok daha rahat hissediyorlarsa, adeta çaresizler.
Aynı şekilde, birileri onlara "Ah, seni koşarken gördüm" diye rahatsız eden çok sayıda koşucu biliyorum. Neden "jogger" denir koşucu koşucu mu? Bence kelimenin gündelik doğasının onunla bir ilgisi var. Koşucular, bir zamanlar bir zamanlar rahat bir koşu için dışarı çıkmış biri olarak düşünmek istemiyorlar.
Onlara göre koşmak, daha çok bir yaşam tarzı ve bir tutku. Sadece orada kalorileri yakmaya çalışmıyorlar - bir amaca koşuyorlar, çok çalışıyorlar ve hedeflere ulaşıyorlar. Orada en hızlı veya en başarılı koşucular olmayabilirler ama sporu severler ve ciddiye alırlar.
1970'lerin patlamasının en çok satan yazarı Dr. George Sheehan , “bir koşucu ile koşucu arasındaki farkın bir yarış başvurusunda imzası olduğunu ” belirtiyor . Tabii ki, bu alıntı çok az tarihlidir, çünkü çoğu insan artık imzasız olarak yarışlara çevrimiçi girmektedir, ama siz bu fikri anlıyorsunuz. Temel olarak, eğer bu kadar çok koşmaktan zevk alıyorsanız ve ilk yol yarışına girdiğinizde çok ciddiye alıyorsanız, ne kadar hızlı olursanız olun ya da ne kadar süredir devam ediyor olursanız olun bir koşucusunuz.
Bir yarışa katılmanın kendinize bir koşucu demenin bir zorunluluğu olmaması gerektiğini iddia ediyorum. Yıllardır hiç koşmadığı ve bir başlangıç çizgisinden bitiş çizgisine kadar koşan çok sayıda insan var.
Bir koşucu ya da bir Jogger olmanızın
En alt satırda, kendinizi bir koşucu olarak adlandırmaya karar verdiğinizde, gerçekten kişisel tercih meselesidir. Koştuğunuzu söylemek için geçmek için herhangi bir hız testi veya eşik yok. Bir koşucu çalıştırmak için koşmaya ya da özel ayakkabı giymenize gerek yoktur. Yıllardır koşu yapıyorsanız ve koşu yapmaya devam ederseniz, hemen devam edin ve buna seslenin. Fakat eğer sporu seviyorsanız (bazen hoşlanmasanız bile), hızınız veya deneyim düzeyiniz ne olursa olsun, kendinize bir koşucu diyebilirsiniz.
Ayrıca bakınız: