Hareket ettiğinizde eklemleriniz ses çıkarır mı? Dizler , ayak bilekleri, parmaklar ve omuzlar zaman zaman çatlama veya haşhaş yapabilir. Birşeye benzeyen bir şey gibi olsa da, eklemde korkunç bir yanlışlık olsa da, çoğu durumda eklem gürültüsü endişelenecek bir şey değildir.
Crepitus, özellikle dizlerde haşhaş ve çatlama ve gıcırdama gibi eklem seslerini ifade eden tıbbi terimdir.
Böyle bir eklem gürültüsü oldukça rahatsız edici olabilir ve özellikle aniden ortaya çıktığında endişe verebilir. Çoğu durumda, bu sesler altta yatan herhangi bir problemin göstergesi değildir. Çoğu ortak krepitus, çatlama ve haşhaş genellikle “ısırmasından daha kötü olan bir havlamaya” sahiptir. Ortak sesler çoğu zaman gelişmekte olan önemli bir problem olmaksızın yıllarca sürmektedir.
Çoğu doktor, sinir bozucu eklem çatlakları veya popları ile ilişkili bir ağrı yoksa, eklemdeki yumuşak dokunun neden olduğunu ve çok endişelenecek bir şey olmadığını kabul edebilir. Dizde, örneğin, patella (diz kapağı) hafifçe hizalanmamışsa ve bitişik dokularda sürülürse çatlama veya haşhaş meydana gelebilir. Eklem ekleminin diğer nedenleri, bir çıkıntı veya kavitasyon olarak adlandırılan bir şey üzerinde tendonların veya skar dokusunun yapışmasıdır. Sinoviyal sıvıda küçük bir vakum oluştuğunda ve hızlı bir salınım keskin bir haşhaş veya çatlama sesi oluşturduğunda, kavitasyon sıklıkla sinoviyal eklemlerde ortaya çıkar.
Ağrıya neden olan Ortak Sesler
Ağrıyla ilişkili herhangi bir eklemlenme veya çatlama, eklemin eklem yüzeylerine zarar verebilir. Bu tür poplar, çatlaklar, kremler ve tıklamalar, dizlerin menisküsünde gözyaşı gibi doku hasarına bağlı olabilir, ancak bazen eklemdeki diğer yapılara yapışabilen aşırı büyük veya gevşek bir menisküs olabilir. diz büker ve düzeltiyor.
Bir eklemde eklem ağrısı ve tıkanıklık duymazsanız, endişelenmenize gerek yoktur, ancak eklemin genel bütünlüğünü geliştirmek için bazı koşullanma egzersizlerine başlamak isteyebilirsiniz. Daha güçlü kaslar eklemin ağırlığını alır ve eklem yüzeylerindeki basıncı azaltır.
Bu eklem sesleri ile birlikte ağrı varsa, eklemde yapısal hasar belirtisi olabilir. Daha fazla hasarı önlemek için uygun bir teşhis ve tedavi ağrısı için bir doktor görmek akıllıca olacaktır.