Ayrıca glutensiz iseniz Jenny Craig ile kilo verebilir misiniz?
Nutrisystem de dahil olmak üzere, diğerleri gibi, Jenny Craig kilo verme programı, gıdaların çoğunu doğrudan şirketten satın almanızı gerektirir. Ne yazık ki, çölyak hastalığı ve çölyaksız glüten duyarlılığı olan bizler için, Jenny Craig, glütensiz bir diyette insanlara uyacak menü seçeneklerini içermez.
Aslında, Jenny Craig'in hazır yemek tekliflerine hızlı bir bakış, esas olarak glüten esaslı, çok fazla tahıl ürünleri, makarna, ekmek, kraker ve pizza olduklarını gösteriyor.
Şirket "kilo kaybetmek için tasarlanmış yaklaşık 100 premium gıda,", vejetaryen sosis, sığır eti ve peynir kaydırıcı, tavuk fettuccini ve elma gevrek ile yabanmersini krep gibi gıdalar tanıtır.
Glutensiz iseniz, bu tip yemekler kesinlikle işe yaramaz, ancak glüten içeriğiyle (birkaçı) yeterli miktarda Jenny Craig menü öğesi belirlemeyi başarmış olsanız bile, bu ürünler gluten nedeniyle güvenli olmaz. hazırlık ve işlemede çapraz kontaminasyon .
Alt satırda: Jenny Craig, glutensiz beslenmeyi izleyenler için tasarlanmamıştır ve aslında şirket, glutensiz olanları denemekten vazgeçirir.
Jenny Craig Glutensiz Seçenekleri Düşünür
Bir şirket temsilcisi, Jenny Craig'in glüten içermeyen bir menü planına sahip olmadığını söyledi çünkü "nadiren talepler alıyoruz." Eğer kilo kaybı şirketi böyle bir menü planı için potansiyel bir pazar belirlediyse, bir tane geliştirmeyi düşünürdü, Jenny Craig temsilcisi söyledi.
Glutensiz diyetin popülaritesi arttıkça, şirket "glutensiz için artan talep" in farkında olduğunu söyledi. Ancak bir açıklamada, glutensiz bir menü sunamayacağını belirtti ve "müşterilerimiz için gereksinim duyduğumuz yüksek standart ve yüksek standartlarla". Glutensiz olanların, Jenny Craig programını takip etmenin aksine, profesyonel bir beslenme uzmanının kilo verme konusunda tavsiyede bulunmasını tavsiye eder.
Glutensiz iken Diyetler
Eğer başarılı bir şekilde kilo vermek için geçmişte Jenny Craig'i kullandıysanız Jenny Craig diyetinin yerini almayı düşünmeniz gerekir, ama şimdi glutensiz kalmanız gerekiyor mu? Neyse ki, seçebileceğiniz birkaç iyi kilo kaybı diyetiniz var .
Glutensiz olduğunuzda iyi çalışabilen Weight Watchers'ı denemeyi düşünebilirsiniz. Weight Watchers, kendi yemeklerinizi hazırlayacağınız için Jenny Craig kadar uygun değil. Ve sadece bir kaç Ağırlık Takipçisi dondurulmuş mezeler glütensiz (Tavuk Mesquite, Ham ve Peynir Scramble, Üç Peynirli Omlet ve Santa Fe Rice & Beans, glutensiz etiketli dört seçenektir). Bununla birlikte, Weight Watchers, glutensiz olarak kolayca adapte edilebilen, denenmiş ve gerçek bir diyettir.
Glütensiz olduğunuzda bir diğer olası seçenek, glutensiz gıdaları vurgulayan daha düşük karbonhidratlı diyet olan South Beach diyetidir.