Eğer Çölyak hastalığı teşhisi konduysa ve kilo vermek için Nutrisystem'a devam etmeyi düşünüyorsanız, sizin için iyi haberlerim ve kötü haberlerim var.
Öncelikle, kötü haber: Ne yazık ki, Nutrisystem gluten içermeyen ve özellikle tanı konmuş çölyak hastalığı olan birisi için çalışmayacaktır. Nutrisystem — ağırlıklı olarak hazırlanmış gıdaları içeren bir kilo verme programı — katılımcıların yemeklerini doğrudan şirketten satın almasını gerektirir.
Hemen hemen tüm bu yemekler glutensiz içerikler içermekte olup, tıbbi nedenlerden dolayı glutensiz diyete uymaları gerekenlere tamamen sınırsız bir şekilde yerleştirilmiştir.
Nutrisystem kahvaltı seçenekleri arasında muffin çeşitleri, çörek çeşitleri ve krepler (hiçbiri glutensiz olmaksızın), öğle yemeği çok çeşitli makarnalar, erişte ve sandviç eriyikleri, ve akşam yemeği teklifleri pizza, mac ve peynir ve daha fazla makarna içerir. yemekler.
Belli bir glüten içermeyen içerik içermeyen birkaç günlük öğün yemeklerini bir araya getirebilirsiniz. Ancak bir müşteri hizmetleri temsilcisi bana, bu yemeklerin çölyak hastalığı veya çölyaksız glüten duyarlılığı olanlara yönelik olmadığını söyledi. Bu nedenle, ürünleri üreten Nutrisystem şirketi, işleme sırasında glüten çapraz kontaminasyona karşı "hiçbir glüten içeriği" öğününü korumaz.
Zaten Kilo Verebilirsin
Şimdi, iyi haber: Çölyak hastalığı teşhisi konulduğundan beri, glütensiz bir kez gittiğinizde kilo verebileceğinizi bilmiyor olabilirsiniz.
Bu çok zor görünebilir, ancak bu kesinlikle doğrudur (bunu destekleyen araştırmalar vardır) - ilk tanı konulduğunda fazla kilolu olan kişiler, glutensiz beslenmeyi takip eden birkaç ay sonra kilolarını "normalize" etme eğilimindedir.
Artık, fazla kilolarınızın sihirli bir şekilde ortadan kalkacağına dair bir garanti yok - araştırmalar insanların sık sık kilo verdiklerini gösterirken, kilometreniz değişebilir.
Neyse ki, glutensiz diyetin ardından gelen insanların yemin ettikleri bazı gerçek ve güvenilir kilo verme stratejileri vardır.
Ne yazık ki, Nutrisystem programının rahatlığı için kolay glutensiz ikame yoktur.
Birçok tüketici, Nutrisystem'in glutensiz yemek seçenekleri sunmaya başladığını ve Nutrisystem'in gelecekte bir zamanlar glütensiz bir program geliştirebileceğini (muhtemelen şeker hastaları için kilo verme programı boyunca ve onun vejeteryanlar için programlarında), şirketin temsilcisi bana söyle. Ama şimdilik, maalesef glutensiz toplum için bir seçenek değil.