Durdurulan Kablosuz Etkinlik İzleyicisi ve Uyku İzleyicisi
Fitbit One, 2017 sonbaharında durdurulan bir kemer klipsi modeliydi. Fitbit, Fitbit One'ı desteklemeye devam edecek. Fitbit etkinlik takipçileri ailesinden mükemmel bir seçim oldu
Fitbit'in diğer kemer klipsi modeli, daha az özelliklere sahip olan ancak yeniden şarj edilmesini gerektirmeyen Fitbit Zip'dir . Fitbit Flex 2 ve Alta bir bileklik modelidir, ancak izleyici ikinci taraf kemer klipsleri de dahil olmak üzere birçok aksesuar türünde çıkarılabilir ve takılabilir.
Alta 2, Flex 2'de bir numara göstergesine sahip değil. Uyku izleme ve otomatik egzersiz algılamanın gelişmiş özelliklerini istiyorsanız, bunlardan herhangi biri iyi bir seçim olacaktır.
Fitbit One'ın Temelleri
Fitbit One'ın tadını telefon uygulamasıyla senkronize edip etmemeniz veya USB dongle'ı kullanarak bilgisayarınızla kablosuz olarak senkronize edip etmemeniz mümkün olabilir.
Fitbit ile elde edeceğiniz şey, basamakları, mesafeyi, kalorileri, aktif dakikaları ve merdiven uçuşlarını kaydeden mükemmel bir tri-eksenli ivmeölçer pedometresidir. Ayrıca, uyku kalitenizi takip edebilir ve titreşim ve uyanma ya da sizi uyarması için sessiz alarmlar ayarlayabilirsiniz.
Fitbit One'ı bir pedometre olarak takabilir ve kullanabilir, cihaz ekranında gün boyunca yakılan adımlarınızı, mesafenizi, merdivenlerinizi ve yaktığınız kalorileri görüntüleyebilirsiniz. Ayrıca son birkaç saat içinde ne kadar aktif olduğunuzu gösteren bir çiçek göstergesi vardır. Daha fazla hareket ettikçe büyür.
Fitbit, 14 güne kadar dayanabilen şarj edilebilir bir bataryaya sahiptir.
Bir bilgisayara veya USB elektrik fişi adaptörüne bağlı bir USB dongle'a (ürünle birlikte verilir) takarak yeniden şarj edin.
Fitbit Bir Giyen
Fitbit One, bir kemer klipsine sahip değiştirilebilir bir silikon kılıf ile birlikte gelir. Fitbit One'ı belinize takabilir, bir cebinde taşıyabilir, sütyeninize veya boyun çizgisine yapıştırabilir veya bir kolye olarak takabilirsiniz.
Mekanizma endişelenmeden mekanizma doğrudur.
Uyku kalitesini izlemek için, Fitbit'i manşetinden ve gece giymek için bir bileklik içine kaydırırsınız. Ama aynı zamanda geceleri sadece geceliklerine veya iç çamaşırlarına kırpılmış çoğu insan için iyi çalışıyor.
Verilerinizi Yüklemenin İki Yolu
Tüm Fitbit modellerinde olduğu gibi, Fitbit One cihazınızı kurabilir ve bunu bir telefon uygulamasıyla veya bir Mac veya PC'ye takılı bir USB alıcı çubuğu kullanarak, Fitbit Connect yazılımı yüklü olarak senkronize edebilirsiniz. Bu bilgisayarın 20 fit yakınında olduğunuzda verilerinizi otomatik olarak yükler. Telefon uygulamasıyla, düzenli olarak veya talep üzerine senkronizasyon yapabilirsiniz.
Fitbit Pano Özellikleri
Verilerinizi Fitbit Dashboard'da veya Fitbit Uygulamasında izlemek için devam eden herhangi bir abonelik ödemek zorunda değilsiniz. Günlük, haftalık, aylık ve yıllık toplamlar ve grafikler, adımlar, mesafe, katlar, yakılan kalori, aktif zaman , uyku kalitesi, ağırlık ve diğer sağlık izleyicileri için görüntüleyebilirsiniz. Fitbit'in izlemediği, bisiklet gibi izleyeceğiniz etkinlikleri kaydedebilirsiniz. Gününüzü hareketsiz zaman, hafif aktif, oldukça aktif ve çok aktif zaman yüzdeleri olarak nasıl geçirdiğini görebilirsiniz.
Rozetler ve Sosyal
Günlük ve ömür boyu dönüm noktalarınız için, basamaklarınız, milleriniz ve katlarınızın sayısı arttıkça rozet kazanırsınız.
Diğer Fitbit kullanıcılarını Arkadaşlar olarak kabul edebilir, haftalık toplamlarını görebilir ve neşelendirebilir, ayrıca zorluklarla karşılaşabilirsiniz.
Gıda Günlüğü ve Diyet Planı
Fitbit Dashboard'u ve uygulamayı bir gıda günlüğü olarak kullanabilir, yiyecekleri kendi veritabanlarından veya kendi özel yiyeceklerinden kaydedebilirsiniz. Onlar diyet planı yardımcı olmak için bir Gıda Planı özelliği ve kalori / kalori ölçmek var. Fitbit'inizde gördüğünüz kalori sayısı , bazal metabolizma oranınızı , dinlendiğinizde bile yaktığınız kalorileri içerir. Sadece günlük kalori dengesinin bir parçası olarak, sadece yakılan egzersiz kalorilerini göstermek yerine kullanılır .
Uyku İzleme ve Sessiz Alarmlar
Sekiz adet titreşimli sessiz alarm kurabilir ve bunları uygulamadan veya Gösterge Panosundan yönetebilirsiniz.
Alta ve Charge 2 gibi daha gelişmiş Fitbit modellerinin bazıları, otomatik olarak uyku algılarken, uyku süresini kaydetmek için Fitbit One'daki kronometre işlevini başlatmanız ve durdurmanız gerekir. Gece boyunca uyku saatinizin ve uyanış zamanlarınızın grafiğini görürsünüz. Yatakta toplam zaman, uykuya dalma zamanı, uyanmış zamanlar ve gerçek uyku zamanı. Jawbone Up gibi diğer izleyicilerin yaptığı gibi derin uykuyu ve hafif uykuyu izlemiyor . Uyku izleme etkinliği monitörlerini karşılaştırın .
Ödül
Bir ücret karşılığında derinlemesine raporlar alabilir ve bir eğitmene erişebilirsiniz.
Diğer Uygulamalarla Oynamak
Fitbit, diğer uygulamaların genişleyen bir listesiyle verileri paylaşır. Bunlar Microsoft HealthVault, Endomondo, MapMyRun ve MyFitnessPal içerir.
Ne Yapmıyor?
- Fitbit One, belirli egzersizleri izlemiyor. Telefonunuzun GPS ile bir antrenmanı izlemek için uygulamayı kullanabilir veya kalori sayısını elde etmek için web sitesine veya uygulamaya manuel olarak girebilirsiniz.
- Hızınızı takip etmiyor.
- Her saat ilerlemenizi bildiren hareketsiz uyarıları yok.
- Kronometre sadece uykuyu izlemek için kullanılır. Bunu bir kronometre olarak kullanabilirsiniz, ancak kontrol panelinizde bu "uyku aralığını" düzenlemeniz gerekecektir.
- Kalp atış hızı monitörüyle entegre olmaz
- Su geçirmez değildir, giymemelisiniz ya da banyoya batırmamalısınız.
Fitbit One'da Alt Çizgi
Fitbit One, bir fitness bandından ziyade bir kemer pedometresi giymeyi sevenler için iyi bir seçim oldu.
Uyku izleme ya da merdiven çıkma umurumda değil ise, Fitbit Zip de iyi bir seçimdir. Bir bileklik pedometresini tercih ederseniz, Fitbit Alta iyi bir seçimdir ve tercih ederseniz belinize takmak için bir aksesuar klipsi satın alabilirsiniz. Charge 2 ve Alta HR, dahili kalp atış hızı detektörlerine sahiptir ve bu verileri toplamak için bileğe takılmalıdır. Bu modellerin hepsi otomatik olarak antrenmanları takip eder. Flex 2 bir seçenektir, ancak numaralarınızın bir görüntüsünden yoksundur.
Amazon.com'dan Fitbit One Satın Alın
Bilgilendirme: Fit'te, Uzman yazarlarımız, hayatınız ve aileniz için en iyi ürünlerin düşünceli ve editörsel bağımsız incelemelerini araştırmaya ve yazmaya kararlıdır. Yaptığımız işi seviyorsanız, bize bir komisyon kazandıran seçkin linkler aracılığıyla bize destek olabilirsiniz. İnceleme sürecimiz hakkında daha fazla bilgi edinin.