Sağ buz hokeyi güvenlik ekipmanı ve dişli ile hocky yaralanmalarını önleyin
Buz hokeyi, buz üzerinde oynanan hızlı hareket eden bir temas sporudur. Oyuncular, buz pateni ve buzlar arasındaki çarpışmalar yaygındır, ancak uygun güvenlik ekipmanı ve teçhizat takmak en yaygın hokey yaralanmalarının çoğunun şiddetini ve sıklığını azaltabilir.
İyi giyimli hokey oyuncusu sertifikalı güvenlik ekipmanları ve iyi donanımlı donanımlar dahil olmak üzere kafadan ayağa koruma giyer. Bir yüz kalkanı, ağız koruyucuları, kalça, omuz ve dizlikler, göğüs koruyucuları, eldivenler, sağ hokey patenleri ve sopaları olan hokey kaskları, hem amatör hem de profesyonel hokey oyuncuları için gerekli tüm ekipmanlardır.
Hokey Kaskları
Çok sayıda hokey yaralanması, başı ve yüzü içerir. Yüz maskeleri ile uygun şekilde takılan kasklar giyilerek, kasılmalar, sarsıntılar, ağız ve çene yaralanmaları azaltılabilir. HECC (Hokey Ekipman Sertifikasyon Konseyi) veya CAHA (Kanadalı Amatör Hokey Birliği) tarafından onaylanmış bir hokey kaskı bulun. Kask, tam oturmalıdır ve ayarlanabilir çene kayışıyla kaskın ileri, geri veya yan yana hareket etmesini sağlamalıdır. Kaskınızla daima bir yüz siperi veya maske takınız. Bazı popüler hokey kask markaları şunlardır: CCM, Bauer ekipmanı, Jofa ve Itech.
Hokey çubukları
Bir hokey sopası, kelimenin tam anlamıyla bir hokey oyuncusunun sağ (veya sol) koludur. Hokey sopası, oyuncuya "çene kuralı" adı verilen kurallara uygun olmalıdır. Yani, patenlerinde, bıçağın ucundaki çubukla, çubuğun kıçı, çenenizin altında 3 inç olmalıdır. Çubuklar, eğrinin eğimine bağlı olarak sol veya sağ elini kullanan oyuncular için yapılır, ancak genç patenciler genellikle düz bir bıçak çubuğu kullanırlar.
Hokey Patenleri
Hokey kaykaylarının ayak bileği desteği sağlaması ve buz üzerinde çok sayıda kontrole izin vermesi gerekir. Patenlerinizi korumak ve en iyi performans ve kontrol için keskin tutmak ve diz ve ayak bileği yaralanmaları azaltmak önemlidir. Hokey patenleri söz konusu olduğunda, iyi bilinen markalara yatırım yapmak akıllıca olabilir, ancak genç hokey oyuncuları o kadar hızlı büyüyorlar ki, çocuklar sıklıkla kullanılan buz patenlerini sıklıkla içlerinde bulabilirler.
Hokey Omuz Yastıkları
Hokey omuz yastıkları genellikle başın üzerine oturur ve bir göğüs ve arka koruyucu içerir. Bu omuz eklemi, omuz kemeri (skapula), klavikula (köprücük kemiği) ve göğüs için tam koruma sağlar. Tek parça olarak takıldıkları için hokey oyuncuları kollarını ve omuzlarını hareket ettirebilirler ve hokey çubuğunu kullanırken serbestçe hareket edebilirler. Güvenlik pedleri ve korumaları düzinelerce sporda standart güvenlik ekipmanıdır.
Kaleci Dişli
Hokey kaleleri buz üzerinde esnek bir zırh giyer gibi görünürler - çok iyi korunurlar ve 100 mil / saat kadar bir tokat atışına dayanabilirler. Aslında, buz üzerinde yaklaşık 50 kilo dişli takan NHL kalecileri bulabilirsiniz.
Yüz maskesi ile bir hokey kaleci kask genellikle fiberglas veya Kevlar yapılır ve kaleci maskeler de bir boyun koruyucusu var. Kaleci bacak yastıkları sadece dizleri ve incinmeleri korumakla kalmaz, aynı zamanda kısıtlamalar içinde kaleciye ek bir bloklama yüzeyi kazandırmak üzere tasarlanmıştır. Kaleci ayrıca diski durdurmaya yardımcı olmak için çekici bir eldiven ve bir backhand eldiven giyer. Son olarak, kaleci sopası, vuruşları engellemek ve uçan pervaneleri saptırmak için daha büyük bir bıçağa sahiptir.
Hokey Ağız Muhafızları
Ağız koruyucuları , yüz, çene, ağız ve dişlerde yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olur. Bir kaynatma ve ısırık satın alabilirsiniz ya da diş hekiminiz tarafından sizin için özel bir ısmarlama var. Ağız korumaları genellikle yüz, çene ve ağızda yaralanma riski yüksek olan hokey gibi sporlarda zorunlu güvenlik ekipmanı olarak kabul edilir. En etkili ağız koruyucuları iyi oturur ve rahattır, fakat aynı zamanda yerinde kalırlar, dayanıklıdırlar, temizler ve konuşma ve nefes almayı kısıtlamazlar. Ağız koruyucuya ihtiyaç duyulduğunu öğrenmek için lig veya takım kurallarınızı kontrol edin.
Hokey Eldivenleri ve Dirsek Pedleri
Sert, plastik hokey dirsek pedleri dirsek eklemini darbelere, düşmelere ve doğal olmayan büküm hareketlerine karşı korur. Hokey eldivenleri, bir oyuncunun hokey çubuğundaki tutuşundan ödün vermeden el ve bilekler için tam koruma sağlamalıdır. Hokey sırasında başparmak yaralanmaları nadir değildir, bu yüzden yeterli başparmak korumasına sahip eldivenler aldığınızdan emin olun. Eldivenin avuç içi ve manşeti esnek ancak koruyucu olmalıdır. Her zaman eldivenleri dene. Kolun çok uzağında bulunan manşetler esnekliğinizi engeller.
Hokey Pantolon ve Kalça Pedleri
Günümüzde çoğu hokey panosu, kalçaları, uylukları, böbrekleri ve kuyruk kemiklerini örtmek ve korumak için içerideki pedlerle üretilmiştir. Düzgün yerleştirilmiş pantolonlar, pedlerin kaymasını engelleyebilir ve bir alanı yaralanmaya maruz bırakabilir. Pantolonunuzu tutmak için kullanılan jartınız, sık sık aşınma ve yıpranma açısından kontrol edilmelidir. Hokey için kullanılan özel pantolonlar kalçalarınızı, uyluklarınızı ve kuyruk kemiklerini destekleyen ve koruyan dolgu içerir.
Hokey Bacak, Diz ve Shin Muhafızları
Hokey için iyi bacak, diz ve shin muhafızları, dizlerin kenarları boyunca dizilmiş bir diz fincan yastığına ve yastığına sahiptir. Fit yakın, hantal değil ve bacaklarda hareket özgürlüğüne sahip olmalısınız.
Hokey Kasık Koruması
Hokey oyna? Kasıklarınızı direkt bir vuruştan korumanız gerekir. Herhangi bir atletik taraftarı kullanabilmenize rağmen, birçok hokey oyuncusu özellikle hokey için tasarlanmış kasık korumasına yatırım yapar. Bu bardaklar normal atletik bardaklardan daha kalın ve daha fazla yastıklıdır ve boksörlerin kullandığı kasık korumalarına benzemektedir.