Fitness Walkers için en iyi ücretsiz yürüyüş uygulamaları

Bu ücretsiz mobil uygulamalarla yürüyüş egzersizlerinizi izleyin

Yürüme için en çok hangi uygulamayı seversiniz? İki temel yürüyüş uygulaması türü vardır. Yürüme antrenmanlarınızı takip eden, hız ve mesafe için GPS veya adım ritimini ve cep telefonunuzdaki ivmeölçer çipini kullanarak tüm gün süren adımları ve aktiviteyi takip eden pedometre uygulamalarını kullananlar var.

Bazı uygulamalar daha fazla antrenmana dayanırken, diğerleri antrenmanları ve tüm gün aktivitelerini izlemenizi sağlar. Yükseltme veya uygulama içi satın alma fırsatları da olsa, bu uygulamaların tümü ücretsiz olarak kullanılabilir.

1 - Haritalarım Yürüyüşü

MapMyFitness Ekran Yakalama

MapMyWalk, MapMyFitness uygulama ailesinin bir parçasıdır. Zaman testi yaptı ve herhangi bir fitness yürüteç için ilk dikkate değer hak ediyor. Bu ne işe yarıyor?

MapMyWalk iOS veya Android için kullanılabilir ve küçük bir ücret karşılığında reklamsız bir sürümde gelir.

2 - Walker, Abvio tarafından

Walkmeter. Abvio'nun izniyle

Walkmeter uygulaması , hızlarını ve mesafelerini iyileştirmek isteyen fitness tutkunları için mükemmel özelliklere sahiptir. IOS, Android ve Apple Watch için kullanılabilir.

Bunun dezavantajı, Elite'e yükseltme yapmadığınız sürece, Walkmeter'ın egzersizler için adımlarınızı izlememesidir. Ancak hız ve aralık eğitimi ile ilgilenen yürüyüşçü için, bu çok kullanışlı bir uygulama.

3 - Azumio tarafından Argus

Azumio Ekran Yakalama

Argus bir yaşam tarzı uygulamasında çok şey topluyor. Telefonunuzdaki hareket sensörünü kullanarak tüm gün pedometre uygulaması olarak çalışır. Ancak antrenmanları GPS ile de takip edebilirsiniz. Hem iOS hem de Android için kullanılabilir.

Argus kullanımı kolaydır.ve onunla etkileşime girmenizi ve sağlık ve fitness için birçok öğeyi takip etmenizi sağlayan bir arayüze sahiptir.

4 - Fitbit App MobileTracker (Fitbit Gerekli Değildir)

Fitbit Ekran Yakalama

Fitbit uygulamasını kullanmak için Fitbit cihazına ihtiyacınız olmadığını biliyor muydunuz? Ücretsiz uygulama, GPS ile yürüyüş egzersizlerinizi ve telefonunuzdaki hareket sensörünü kullanarak tüm günlük adımlarınızı takip etmek için kullanılabilir. Eski telefonlarla çalışmaz, ancak iPhone 5s ve sonraki modellerde, sadece uygulamayı kullanabilirsiniz. Fitbit'in öldüğü ya da bir tane almaya hazır değilseniz, bu iyi bir haber.

İşletim sisteminiz için ücretsiz Fitbit uygulamasını indirebilirsiniz. Ardından uygulamayı kurduğunuzda, hangi tracker'ı kurduğunuz sorulur. "Henüz Fitbit Yok" u seçin ve MobileTracker'ı kuracaktır. Artık telefonunuzun dahili ivmeölçer tarafından algılanan tüm günlük aktivitelerinizi takip edecektir. Bir adım sayımı ve saatlik grafikler alacaksınız.

Fitbit izleyiciniz olsun ya da olmasın, Antrenman Alıştırma işlevini kullanarak antrenmanları GPS hızı ve mesafesi ile takip edebilirsiniz. Ana ekrandan, + simgesine dokunun ve Yürüme, Çalıştır veya Yürüyüş'ü seçin.

Fitbit uygulaması ayrıca arkadaşlarla sanal macera yarışları ve zorlukları içerir. Fitbits ile arkadaşların varsa, eğlencenin dışında kalmak zorunda değilsin. Fitbit uygulaması iOS, Android ve Windows telefonları için kullanılabilir.

5 - Endomondo

Endomondo Ekran Yakalama

Endomondo, cebinizde kişisel bir antrenör olmayı hedefleyen bir antrenördür. Açık egzersiz sürenizi, hızınızı ve mesafenizi GPS ile izlemek için kullanabilirsiniz. Kapalı antrenman sürelerini de takip edebilirsiniz. IOS, Android ve Apple Watch için kullanılabilir.

Bir Premium hesap bir adım sayacı, grafikler, kalp atış hızı bölgeleri, aralık eğitimi , antrenman planları (koşucular için) ve kendinizle yarışıyor.

Genel olarak, Endomondo ve MapMyWalk yaptıklarında benzer ve her ikisi de Under Amour tarafından desteklenmektedir. Ancak, Endomondo tarafından adım sayma eksikliği, bazı yürüyüşçülerin dezavantajı olabilir.

6 - Yardım Milleri

Charity Miles Ekran Yakalama

Charity Miles, yürüyüşünüze bir amaç (ve koşma ve bisiklet sürmeniz) sağlar. Bu ücretsiz uygulamayı (iOS veya Google Play) açın ve bir hayır kurumu seçin. Egzersiz yapmaya, yürümeyi, koşmayı veya bisiklete binmeyi seçmeye başlayın. Tamamlanan her mil için, seçtiğiniz yardım için bir bağış kazanmış olacaksınız. Temel oran, periyodik bir kapağa bağlı olarak, kilometrelerce yürümek ve koşmak için 25 sent ve bisiklet mili için 10 senttir.

Yol boyunca egzersiz zamanınızı ve milleri görebilirsiniz. Bittiğinde, sponsorluğu kabul etmek ve yardım için para kazanmak için Facebook veya Twitter'a posta göndermelisiniz. Ayrıca takımlar kurabilir ve hayır kurumlarına para toplamak için birlikte çalışabilirsiniz.

Fitness takibi azdır, ancak diğer uygulamalarla aynı anda kullanabilirsiniz ve milleri iyi bir kullanıma sokabilirsiniz.

7 - Sanal Yürüyüş

Sanal Yürüyüşü. Sanal Yürüyüş LLC - Wendy Bumgardner tarafından Ekran Yakalama

Sanal Yürüyüş, günlük yürüyüşünüzü koşu bandında veya açık havada homurdanmak için kullanabileceğiniz motive edici bir uygulamadır. Bunu iOS veya Android için kullanabilirsiniz.

Mesafe, doğal veya tarihi bir yerdeki sanal bir yürüyüşe çizilir. Bunlar arasında Appalachian Trail, Washington DC'deki anıtlar, Büyük Kanyon, Giza Piramitleri ve daha fazlası yer alıyor.

Yol boyunca kontrol noktalarında sanal yürüyüşünüzdeki manzaraları hakkında fotoğraf ve bilgileri görüntüleyebilirsiniz. Bazı rotalar ücretsizdir ve diğerleri satın alınabilir. Yürüyüşün sonunda bir madalya alırsın. Sanal Yürüyüş Koşu Bandı veya GPS sürümleri Street View sürümlerinden daha iyi puan alır.

Bir kelime

Yürüyüş uygulamaları sizi motive etmenize ve yürüyüş seanslarınızı fitness egzersizlerine dönüştürmenize yardımcı olabilir. Daha hızlı yürümeye ve daha uzağa gitmeye ilham vermiş olabilirsiniz. Favori seçiminizi yapmadan önce birkaçını deneyin. Herkes farklı bir şeyden hoşlanır!