Kilo Verdikten Sonra Aşırı Cildi Önlemek, Küçültmek veya Yönetmek için Çözümler
Kaybedecek çok ağırlığınız varsa, hedefinize ulaştıktan sonra gevşek bir cilde sahip olmakla ilgili endişeleriniz olabilir. Kilo kaybı gerçeklik gösterileri ve plastik cerrahi makyaj gösterileri genellikle bu gevşek cildi önemli bir kilo kaybından sonra gösterir. Bunun neden olduğunu ve bu sorunu önlemek veya tedavi etmek için seçeneklerinizi öğrenin.
Kilo Kaybından Sonra Neden Fazla Deri Aldınız?
Önemli miktarda kilo kaybederseniz, normal ve sağlıklı bir kiloya ulaştığında gevşek veya aşırı cilde sahip olabilirsiniz.
Bunu yaşayabileceğiniz derece, birkaç faktöre bağlıdır.
Cildinizin kilo verme sürecinden önce ve esneme esnasındaki esnekliği, eğer varsa, ne kadar gevşek bir cilde sahip olduğunuzu belirler. Daha elastik olan daha genç bir cilt, orijinal şekline daha etkili bir şekilde geri çekilebilir. Daha eski deri daha az elastiktir ve geri çekilemez.
Fazla cildiniz olma şansınız, ne kadar kilo kaybetmeniz ve ne kadar çabuk kaybettiğinizden önemli ölçüde etkilenir. Hızlı kilo verdiğinizde, cildiniz istediğiniz kadar hızlı küçülmeyebilir. 100 kilo veya daha fazla kaybedecek kişilerin çoğunun, hedef ağırlığına ulaştıklarında aşırı ya da asılı bir cilde sahip olmaları gerekir.
Ne kadar kilolu ya da obez olmuş olsanız da cildinizin gerginlikten kurtulma yeteneğini de etkileyebilir. Fazla kilo harcadığınız zaman, cildinizin normale dönmesi daha olasıdır.
Gevşek cilt nerede ortaya çıkar?
Fazla deri genellikle karın bölgesinden iyi geçen abdominal deridir.
Kilo kaybından sonra gevşek deri diğer alanlarda da olabilir. Bazı diyetisyenler kollarında ve sütyen çizgisinin etrafında sarkık bir cilt yaşarlar. Hatta bazıları uyluk ve kalça bölgelerinde gevşek bir cilt alır.
Kilo Kaybı Sırasında Gevşek Cildin Önlenmesi
Yavaş ve sabit kilo kaybı haftada bir veya iki kilo, ideal oran ve cildinizin elastikiyetini korumaya yardımcı olacaktır.
Kilonuzu ne kadar çabuk kaybederseniz, fazla deride problem yaşarsınız. Yavaş ve sabit kilo kaybına ek olarak, sarkan cildin altındaki dokuyu şekillendirmek için kas inşa edebilirsiniz.
Kilo Kaybı Sonra Gevşek Cilt Nasıl Yönetilir
Eğer gevşek bir cilt fark ederseniz ve özellikle de egzersiz yaparken rahatsız edici cildin hareketini bozmakta ya da harekete geçiyorsanız, sıkıştırma giysilerini giymek isteyebilirsiniz. Bunlar hem erkekler hem de kadınlar için spor için yaygın olarak mevcuttur ve kıyafetlerinizin altında şekilinizi yumuşatır.
Fazla deri cilt enfeksiyonlarına yol açan bir sürtüşmeye neden oluyorsa, ameliyatı düşünmeniz gerekebilir. Kilo kaybından sonra vücudunuzun görünümünü iyileştirmek için basitçe gerçekleştirilen bir prosedürü de isteyebilirsiniz.
Farklı ameliyat türleri mevcut. Bazı hastalar vücudun çeşitli yerlerinde cildi kaldıran ve sıkılaştıran bir vücut ameliyatı olan bir vücut ameliyatı prosedürünü düşünür. Bir başka prosedüre abdominoplasti veya "tummy tuck" denir. Bu cerrahi yöntem sadece mide bölgesini kaldırır ve sıkılaştırır. Bazı plastik cerrahlar ayrıca alt vücutta gevşek bir cilt için bir uyluk kaldırıcısı da yapabilirler.
Bu prosedürler ciddi operasyonlardır ve diğer ameliyatlar gibi komplikasyon riski taşır.
Sigorta nadiren bu tür prosedürleri kapsamaktadır.
Bir kelime
Gevşek deriden endişe duyabilirseniz, aşırı kiloluysanız veya obez iseniz kilo kaybetmek suretiyle sağlığınızı iyileştireceksiniz. Kilo kaybından sonra gevşek bir cildiniz varsa, cildinizi sıkılaştırma ameliyatları ve vücudunuzun hem işlevini hem de görünüşünü iyileştirebilecek yöntemler hakkında doktorunuzla konuşun.