Kalsiyum takviyeleri, farklı yollarla çeşitli ilaçlarla etkileşime girebilir, sıklıkla emilen ilacın miktarını arttırır veya azaltır. Ve bazen başka bir şekilde çalışır - ilaç ne kadar kalsiyum emerseniz onu değiştirir.
Takviyeler genellikle güvenlidir, ancak başka ne aldığınızı ve vücudunuza neler gittiğini dikkate almanız gerekir.
Sağlık hizmet sağlayıcınızla kalsiyum almanız veya reçetesiz ilaçlar da dahil olmak üzere herhangi bir ilaç kullanıyorsanız herhangi bir ilacı almanız önemlidir.
Kalsiyum ve Antibiyotikler
Kalsiyum takviyeleri, florokinolon ve tetrasiklin emilimini azaltabilir. İlaçları ve takviyeleri en az iki saat arayla ayırmak yardımcı olabilir, ancak yine sağlık uzmanınızla konuşun. Gentamisin, başka bir antibiyotik türü alıyorsanız, kalsiyum takviyeleri muhtemelen kaçınılmalıdır.
Kalsiyum ve Osteoporotik İlaçlar
Bisfosfonatlar, osteoporozun tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Onları kalsiyum takviyeleri ile aynı zamanda almak ilacın emilimini azaltabilir, bu yüzden kalsiyumdan en az iki saat uzakta alınmalıdır. Öte yandan, östrojenler kemik yoğunluğunu arttırabilen kalsiyum emilimini arttırır.
Kalsiyum, Diüretikler ve Diğer Kan Basıncı İlaçları
Diüretikler vücudunuzdaki sıvıyı uzaklaştırmak ve tansiyonu azaltmak için kullanılır.
Bazı diüretikler kandaki kalsiyum seviyenizi etkileyebilir. Potasyum tutucu ve tiyazid diüretikler kanınızdaki kalsiyum miktarını artırabilir ve ilmek diüretikler kalsiyum seviyelerinin düşmesine neden olur.
Kalsiyum takviyeleri ve beta blokerleri birbirini etkileyebilir. Ve, şaşırtıcı bir şekilde, kalsiyum, kalsiyum kanal blokerlerine müdahale edebilir.
Sağlık uzmanınız bunları almanızı istemedikçe, bu tansiyon ilaçlarıyla herhangi bir kalsiyum takviyesi almayın.
Kalsiyum, Antasitler ve Laksatifler
Hem alüminyum hem de magnezyum içeren antasitler idrarınızda atılan kalsiyum miktarını artırır, bu da kalsiyumun kaybedebileceği anlamına gelir. Ve kalsiyum sitrat adı verilen bir kalsiyum takviyesi, bu antasitlerden emilen alüminyum miktarını arttırabilir.
Bazı over-the-counter antasitler, midenizdeki asidi emen kalsiyum karbonattan yapılır. Bu antasitlerden çok fazla kalsiyum emmesini önlemek için etiket talimatlarını takip etmek önemlidir.
Magnezyum içeren laksatifler, kalsiyum takviyelerinden emilen kalsiyum miktarını azaltabilir.
Kalsiyum ve Anti-Nöbet İlaçları
Fenitoin, karbamazepin, fenobarbital ve primidon gibi anti-nöbet ilaçları, kalsiyum seviyenizi düşürebilir. Kalsiyum takviyelerinden en az iki saat uzak tutulmalıdırlar.
Ek olarak, sağlık uzmanınız kalsiyum seviyelerini normal seviyelere yakın tutmaya çalışmak için anti-nöbet ilaçlarınızla birlikte takviye boyunca D vitamini almayı önerebilir.
Kolesterol İlaçları
Safra asidi sekestranları olarak adlandırılan bir tür kolesterol düşürücü ilaç, idrarda kalsiyum kaybını artırabilir, bu nedenle sağlık uzmanınız kalsiyum ve D vitamini takviyeleri almayı önerebilir.
Gerçekten, bu çok önemlidir ki burada tekrarlayacağım. Özellikle herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya reçeteler ve reçetesiz satılan ilaçlar dahil olmak üzere herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, aldığınız tüm besin takviyeleri hakkında sağlık uzmanınızla konuşmalısınız.
Kaynaklar:
Ulusal Sağlık Enstitüleri, Diyet Takviyeleri Ofisi. "Kalsiyum - Diyet Takviyesi Bilgi Formu." 11 Nisan 2016'da erişildi. Http://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional
Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi. "Kalsiyum ile Olası Etkileşimler". 11 Nisan 2016'da erişildi. Http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement-interaction/possible-interactions-with-calcium