Bir Sağlık Kulübü Nasıl Seçilir?

Pek çok insan, bir sağlık kulübüne katılmanın onlara ilham vermek için ilham veren sihirli bir mermi olacağını umuyor. Ancak her bir kulübün ne sunduğuna daha yakından bakın, böylece sürekli bir fitness alışkanlığı geliştirmenize yardım etme şansına sahip olan kulübe katılacaksınız.

Yer, Yer, Yer

Sağlık kulübü yakınınızda değilse veya gidip gelmek için uygun değilse, katılımınız hızlı bir şekilde düşecektir.

Her şekilde mükemmel olabilir, ancak oraya ulaşmak zorlaşırsa, gitme ihtimaliniz azalır.

Saat ve Sınıf veya Eğitmen Takvimi

Haftanın hangi saat ve saatleri kulübü açık? Açık olduğunda, nasıl kadroluyor? Kullanmak istediğiniz grup dersleri, programınıza uygun saatlerde uygun mudur? Kişisel antrenör kullanmayı planlıyorsanız, hangi saatlerde kullanılabilir? Yerinde çocuk bakımı kullanmanız gerekiyorsa, müsait ve hangi saatlerde çalışıyor?

tıkanıklık

Kullandığınız saatler boyunca kulüp müşterilerinizle boğulmuş mu? Park yeri, bir dolap veya açık bir koşu bandı bulmak zor olacak mı? Çoğu spor salonunun hafta içi işten önce ve sonra yoğun olarak kullanıldığı için bu kaçınılmaz olabilir. Ocak ayı her zaman kalabalık olacak, bu yüzden diğer aylarda bunu kontrol ederek onlara adil bir şans vermek en iyisidir.

müşteriler

Benzer fitness hedefleri olan insanlar etrafında en rahat şekilde çalışacaksınız.

Bazı spor salonları vücut geliştiricilere hitap ediyor. Bazıları kilo kaybı isteyenler için . Diğer sporcular tarafından korkutuluyor musunuz, spor kıyafetleriniz ya da bedeniniz çok değerli değil mi?

Personel

Personel sizi selamlıyor mu yoksa görmezden geliyor mu? Bilgili fitness profesyonelleri gibi davranıyorlar mı, yoksa asgari ücret karşılığında yazlık bir işte çalıştıklarından şüpheleniyor musunuz?

Sosyalleşmeye daha fazla yardımcı olmaları sana yardım etmekten daha mı önemli? Ekipmanı tam olarak biliyorlar ve size yardım ve yön verebiliyorlar mı? Kimlik bilgilerini gösterirler mi?

Güvenlik ve Temizlik

Ekipman iyi durumda mı? Ekipman parçaları, paspaslar, soyunma odaları ve duş alanları temiz mi? Havlu ücretsiz mi, havlu ücreti mi? Bir müşterinin güvensiz bir şey yaptığını görürseniz, bir personel müdahale eder mi? Daha fazla: Spor Güvenlik İpuçları

Çocuklar ve Konuklar

Ebeveynler, eğer çocuk bakımı yerinde mevcutsa sağlık kulübünü alışkanlık haline getirme konusunda en iyi şansa sahip olacaktır. Ayrıca, hangi misafir ayrıcalıklarına sahip olduğunuzu da öğrenin - bir misafir getirmek için bir ücret var mıdır ve belirli saatlere veya konuk sayısına sınırlı mısınız?

Olanaklar ve hizmetler

Egzersiz makineleri mi yoksa serbest bir ağırlık alanı mı arıyorsunuz? Devre eğitimi, dans, tai chi için grup derslerine katılmak ister misin? Racquetball oynamak veya çemberler çekmek ister misiniz? Havuzları var mı? Tesis bünyesindeki sauna ve masaj ile rahatlayabilir misiniz?

Maliyet

Bir sağlık kulübü sözleşmesinin, tüm seçimleriyle müzakere edilmesi genellikle çok kafa karıştırıcıdır. Temelleri anladığınızdan emin olun:

Deneme Üyelikler

Sağlık kulübünün lastiklerini gerçekten tekmelemek için ücretsiz seanslar kullanın.

Size tüm olanakları göstermek isteyen aşırı dost satış ekibini sarsmak zor olabilir, ancak yanınızda iyi bir egzersiz yapmak zordur. Rahatsız ederse, size bilgi vermelerini isteyin, böylece bilinçli bir karar verebilirsiniz. Satış yapmak istiyorlar ve akıllı satıcılar isteğinizi onurlandırıyor.