İspanya'da Camino de Santiago'da, belki de The Way gibi kitaplar ve filmlerle yürümeye ilham verebilirsiniz. Yolculuk için zamanınız olduğunda, planlamaya başlamalısınız . Rotalar, mesafeler, eğitim, konaklama ve daha fazlası ile ilgili kararlar alınmalıdır.
1 - Hangi Rota
Hiç kimse Camino yok. Galiçya'nın kuzeybatı İspanya'sında Santiago de Compostela'ya ulaşmak için Avrupa, İspanya ve Portekiz üzerinden çok sayıda rota var. Bir rotada, birçok başlangıç yeri vardır. Compostela sertifikasını yürüyerek ve kazanabileceğiniz en kısa Camino 62 mil (100 kilometre).
- Camino Frances - Fransız Yolu : Bu, Pyrenees'in Fransız tarafında bulunan Saint Jean Pied de Port'den en popüler rota. Rota, Pamplona ve Leon'dan Santiago de Compostela'ya 790 kilometre (500 mil) devam ediyor. En kısa resmi rota Sarria'da başlıyor ve o kasabadan 116 kilometre geçeceksin. Rota çok iyi işaretlenmiş ve desteklenmiştir ve ilk Camino'nuz için iyi bir seçimdir.
- Camino Portugues - Portekiz Yolu : Bu bir başka popüler rotadır ve genellikle bir kişi ikinci Camino'ları için zevk alır. Porto'dan rota 141 mil veya 227 kilometredir. En kısa resmi rota 110 kilometre uzaklıktaki Tui'den.
- El Camino Norte - Kuzey Yolu : İspanya'nın kuzey kıyısı boyunca uzanan bu güzergah, günümüzde Fas'ın etkilerini önlemek için tarihi zamanlarda kullanılmıştır. 825 kilometresi Irun'daki Fransız sınırında başlıyor, San Sebastian, Bilbao, Santander ve Oviedo'dan geçiyor. Yürüteçler şimdi daha az kalabalık olmasına rağmen daha az kalabalık olduğu için, manzaranın daha az kalabalık olması ve doğu sahillerinde çok sayıda albergenin bulunmaması nedeniyle onu seçiyor.
- Başka birçok yol var. Camino de Santiago çevrimiçi farklı yolları yürüyüş tavsiyelerde bulabilirsiniz.
2 - Ne kadar Uzak?
Pek çok Avrupalı, Camino'yu aşamalarında geziyor, her yıl bir parçayı bitirmeden önce birkaç hafta geçiriyorlar. Ancak Amerikalılar ve Avrupalı olmayanlar genellikle uçak biletlerini en iyi şekilde yapmak ve 35 gün veya daha uzun bir yolculuk olan Camino Frances üzerinde Fransa'daki St. Jean Pied de Port'dan 500 mil yürümek isterler.
Evden ne kadar zaman harcayacağınız, yürümek istediğiniz gün sayısı ve fiziksel durumunuz gibi birçok faktör göz önüne alındığında, daha kısa, daha kolay bir Camino'ya karar verebilirsiniz. Bazı insanlar atletik bir meydan okuma isterken, diğerleri uzak mesafe veya zaman baskısı olmaksızın kırsal alanda yürüyüş yapmak için geçen basit günlerin tadını çıkarmak isterler. Resmi Camino istatistiklerine göre, Sarria'dan daha kısa olan Camino Frances rotası, en yüksek başlangıç noktası olup, burada başlayan hacıların yüzde 25'i Fransız sınırından başlayarak yüzde 15'e kadar çıkmaktadır. Tamamlanması sadece bir hafta veya daha az sürer.
Kararınız, çok günlü yürüyüşler için antrenman yaparken ve fiziksel, psikolojik ve ruhsal olarak size uygun olanlara karar verirken gelebilir. St. Jean Pied de Port, Leon, Sarria veya aradaki herhangi bir noktadan yürümeye karar verebilirsiniz. Birçoğu ayrıca St. Jean'den Pyrenees üzerinden ilk bölümleri gezer ve Meseta üzerinden trene biner ve Santiago'ya daha yakın bir yürüyüşe devam eder.
Burada, her gün yaklaşık 12 ila 17 kilometre yürüdüğünüz varsayılarak, Camino Frances üzerinde farklı mesafeler yürümek için gereken sürenin tipik uzunlukları:
- Jean Pied de Port: beş hafta
- Pamplona veya Logroño: dört hafta
- Burgos: üç hafta
- Leon veya Ponferrada: iki hafta
- Sarria: bir hafta
Her Gün Ne Kadar?
Camino'da geleneksel günlük yürüyüş mesafeleri 20 kilometredir (12 ila 13 mil) veya daha fazladır. Yolculuğun bazı bacaklarında, konaklama çok uzak olduğu için seçeneğin yok. Ancak Camino'nun ilgisini çeken patlama, geleneksel albergelerde (hacı pansiyonları) veya küçük otellerde daha fazla yer kalmasına neden oldu.
Ayrıca her gün daha kısa bir mesafe yürümeye de karar verebilirsiniz. Her aşamada mümkün olmasa da, "kolay yürüme" güzergahları mevcuttur. Albergues'de kalıyorsanız, dilediğiniz yerde durma riskiniz yoktur, çünkü "handa yer yoktur". Küçük otellerde kalıyorsanız, böyle bir güzergah için rezervasyon yaptırabilirsiniz.
İdeal olmamakla birlikte, Camino boyunca taksiler kullanmak, sizi gece kalacak yerlere götürmek ve daha sonra bir önceki günün yürüyüşünü bitirdiğiniz yere geri getirmek için de kullanmak mümkündür. Kendinizi bir sonraki şehre yapamayacağınızı düşünüyorsanız, rotadaki bir kafe / bardan bir taksi çağırmanız mümkün olabilir.
3 - Eğitim
Camino yürüyüşünüz için belirli yollarla eğitmeniz gerekir. Haftanız için uzun yürüyüşünüzü sürekli olarak inşa etmelisiniz. Bu sadece kaslarınızı ve aerobik şartlarınızı değil, aynı zamanda ayaklarınızı sertleştirir, böylece kabarcıkları daha dirençli hale getirirsiniz. Ayrıca, tüm Camino rotalarının yukarı ve aşağı doğru sürekli tepeleri olduğu için tepeler için de antrenman yapmalısınız. Camino ekipmanlarınızı ve kıyafetlerinizi giymeniz için eğitmeniz gerekir, böylece nasıl çalıştığını bilirsiniz. Camino'nuzdan üç ila altı aylık eğitime izin vermelisiniz.
4 - Konaklama
Camino Frances her sene daha sıkışıklaşıyor. Eğer albergelerde kalmayı planlıyorsanız, sadece bir sonraki şehre ya da mezraya ulaşarak yatağınızın güvenliğini sağlayamayabilirsiniz. Günümüzde, aynı gün bir oda veya alan ayırmak için ileriye çağrı yapabilirsiniz.
Bir başka seçenek de, bir albergue ranzasının güvenliğini sağlama şansını kullanmaktan ziyade, küçük otellerde rezervasyon yaptırmaktır. Albergues grup uyku konaklama var ve bir seçim yapmak mümkün olmadan bir ranza atanacaktır. Banyo, tuvalet, yemek ve çamaşır yıkama tesisleri paylaşılmaktadır. Çok eğlencenin keyfine varacaksınız ve hızla arkadaş edinecek ve bir "Camino ailesi" kuracaksınız. Pek çoğu, bunların Camino'da yürürken oluşturdukları en iyi hatıralar olduğunu söylüyor.
Bununla birlikte, diğerleriyle birlikte uyku bölmelerini paylaşmamanız durumunda başka seçenekler de vardır. Birçok dernek, talep etmek için önceden arayabileceğiniz özel odalara sahiptir. Küçük oteller de birçok aşamada mevcuttur ve rezerve edilebilir. Yolculuğunuz boyunca küçük otel konaklamanız için rezervasyon yaptırmak için Camino Ways gibi bir şirket de kullanabilirsiniz. Bunun dezavantajı, daha pahalıya mal olması ve her gün hedefinize ulaşmanız için kilitlendiğinizdir. Ayrıca yol boyunca başka birçok hacı da buluşamazsınız.
5 - Bagaj Transferleri
Geleneksel hacıların sırtında her şeyi taşıyabilmelerine karşın, çantalarınızı taşımak için bagaj transfer hizmetlerini kullanabilirsiniz, böylece sadece daha küçük bir sırt çantası giymeye devam edebilirsiniz. Bu albergues yanı sıra çoğu rota boyunca küçük oteller mevcuttur. Sağduyulu hacılar bile, ağrılar veya küçük yaralanmalar yaşıyorlarsa kullanırlar. Camino Ways ve benzeri şirketleri konaklama yerlerinde rezervasyon yaptırırken, genellikle buna dahildir.
6 - Yalnız veya Değil
Birçok hacı Camino solo yürüyüş tavsiye. Bunun nedeni, herkesin farklı bir tempoya ihtiyacı olacak, yaralanmalara ya da farklı zamanlarda bir dinlenme veya dinlenme gününe ihtiyacı olacaktır. Bir araya gelen pek çok kişi ayrılmak zorunda kalıyorlar. Bir kadının camino'yu tek başına yürüdüğü, bir şehirde ya da ABD'deki bir iz üzerinde olduğundan çok daha güvenli olması genellikle güvenlidir. Camino'da son derece düşük bir kişisel suç riski olmasının yanı sıra, tüm hacılar da birbirlerini Yardım teklif etmek. Herkes aynı şekilde gidiyor ve tüm diğerlerini manevi ailelerinin bir parçası olarak görüyor.
Rehberli gruplar da dahil olmak üzere Camino'yu birlikte gezen gruplara katılabilirsiniz; ancak, çoğu bölümdeki ikramlar için sık kafe / barlarla, iyi işaretlenmiş ve haritalanmış rota nedeniyle genellikle gereksizdir.
7 - Camino de Santiago'da Geleneksel vs Tourogrino
Camino de Santiago'daki yürüyüşçüler, "Kendi Camino'nuzu yürüyün" diyorlar, ama yine de, mümkün olduğu kadar geleneksel bir şekilde yürümeyenlere kızgınlık veya küçümseme duyuyorsunuz. Sosyal medyada yapılan kayıtlar, Fransız sınırında başlamayanlar, Pireneler'i geçme, günde 20 kilometre ya da daha fazla yürüyüş, 20 kiloluk bir paket taşıma ve albergues'deki yurtlarda uyumakta olanlar için küçümseme gösterebilir.
Bu taraftar yorumları, herkese hacıların kendi zorluklarına, hedeflerine ve ihtiyaçlarına sahip olduklarını hatırlatanlar tarafından genellikle hızlı bir şekilde karşılanmaktadır. Camino sadece güçlü ve atletik değil, hatta bu yürüyüşçülerin kendilerini yaralı ve bitkin bulabilirler. Camino da düşünceli bir yürüyüş yapmak isteyenler içindir. Kısa rotaların en popüler olduğu gerçeği, herkesin büyük bir aylık artı yürüyüş istemediğini gösteriyor.
Suffering vs. Tadım
Katolik gelenek, kurtarıcı acılardan bahseder, ama acı çekmenin yollarını aramanıza gerek yoktur. Kendini mortifikasyon artık moda değil. Camino, ruhsal olarak, hacıların affedilen ve yeni bir yaşam arayışında 1000 yıldan fazla süredir yollarını bulmaları için sizi arayabilir.
Her biri kendi akılları için yürümekte olan hacılar tarafından kuşatılacaksınız - macera, fiziksel meydan okuma, ruhsal temizlik, duygusal iyileşme. Acı çekmek istediğin şeyin bir parçası olabilir, ama bu senin seçimin. Bunun yerine, etrafınızdakileri görmek ve karşılaştığınız insanlarla bağlantı kurmak için pozitif enerji isteyebilirsiniz. Acı çekmekten ziyade deneyimlerinizi tatmaya konsantre olmak isteyebilirsiniz. Bir sonraki albergue'e yenmek için izinizi acele etmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, rekabetçi doğanızın baskın olabileceğini fark edebilirsiniz.
Daha uzun ve daha dinç bir yolculuk yapan yürüyüşçülerin acı çekmemesi için gerekli adımları atabilirsiniz. Genellikle Sarire'da başlayanlar albergelerde yataklarını alıyorlar ve bir paket olmadan yürürken olanlar en kalabalık aylarda kıt bir yatağa çarpmak için daha önce albergue'e gidebilirler.
Küçük otellerden ziyade, küçük otellerde konaklayarak, uzun yolculuklarının son baskısında bulunan insanlardan bir yatak bile almazsınız. Bu, Camino'yu olabildiğince az rekabetçi hale getirir.
Eğer acıyı gerçekten özlerseniz, önümüzdeki yıllarda her zaman bir başka Camino yolculuğu olabilir.
"Tourogrino" olmak
Sylvia Nilsen, Camino'yu geleneksel şekilde dört kez yürüdü, "alberguesleri, sırt çantaları, her şeyi-hile olmadan yürüyün". Şimdi bir "tourogrino" olmakla geri ödüyor diyor. Camino'da AmaWalkers Camino ile küçük gruplar açar. Onun sözleri bu yolu seçmeyle ilgili herhangi bir suçu çözebilir.
- "İspanyol ekonomisine fark yaratan gururlu bir tourogrinoyum.
- "Kurdukları misafirperverlik endüstrisine yardımcı olan albergiler, pansiyonlar ve Casa Rural'daki özel odalarda kalıyorum (ve yeni hacılar için bedavaya gelirler).
- "İstersem sırt çantamı gönderirim (böylece yerel transfer şirketlerini destekler).
- "İstediğim zaman öğle yemeği için duruyorum çünkü yataklara koşmak zorunda kalmamak (restoran işletmelerine yardım etmek)
- "Yerel turizm bölgelerini destekleyen çok fazla zamanım olduğu için etrafta gezintiler yapıyorum ve ziyaret ediyorum.
- “Şimdi, sert, özlem dolu, acı çeken, acı çeken, gerçek bir deneyim yaşamak isteyen tüm yeni ilk hacılara yer açmak için emekli olduğumu söylemekten gurur duyuyorum. bir tourogrino olmakla geri döndü. Viva el Camino! "
Kitap: "Galiçya'daki Camino de Santiago'ya Bir Hayatta Kalma Rehberi ", Jeffery Barrera ISBN 9781502356192
Bu kitap, tadına bakmak isteyenler için Camino de Santiago'nun Galiçya aşamalarını kapsamaktadır. Yerel tarafından yazılmıştır. Camino geleneklerini, mevcut yerel gelenekleri ve Camino'ya bitişik ilginç yerleri içerir.