1 - Aşk için Yemek mi? Afrodizyak olan besinler
Bir afrodizyak, sizi cinsel isteklerin uyandırdığı ya da yoğunlaştıran bir şeydir. Bunlar, Yunan aşk ve güzellik tanrıçası Afrodit'in adını almıştır. Tarih boyunca, afrodizyak unvanı, cinsel işlevi veya doğurganlığı geliştirdiği düşünülen çeşitli yiyeceklere bahşedilmiştir.
Bugün afrodizyak gıdaların muhtemelen seks hayatınızda herhangi bir etkisi olmadığını biliyoruz, ancak bunların çoğu sağlığınız için iyidir. Belki de bu afrodizyaklarda bulunan vitaminler, mineraller, fitokimyasallar veya diğer antioksidanlar, sağlıklı bir aşk hayatı için gerçek anahtardır. En sevdiğimiz afrodizyak yiyeceklerimizden bazılarını görmek için slayt gösterisi boyunca ilerleyin.
2 - Muz
Muzun bir afrodizyak olarak cazibesi, şekli göz önüne alındığında oldukça açıktır. Ama onlar da besinsel yararları etkileyici, çünkü bunlar potasyum, vitamin ve mineral bakımından zengindirler. Muz ayrıca, erkek cinsel sağlığını geliştirdiği söylenen bromeliad adı verilen bir enzim içerir.
3 - Kuşkonmaz
Kuşkonmaz dikkat çeken başka bir afrodizyaktır. Bu uzun ince sebze, folat ve vitamin K, mineraller, lif ve antioksidanlar gibi vitaminler açısından zengindir. Ve kuşkonmaz doğal olarak kalorilerde düşüktür.
4 - Bal
Balın tatlı ve yapışkan bir afrodizyak olarak uzun bir geçmişi vardır. Eski şifacılar tarafından balayında yeni evlilere sık sık reçete edildi. Beslenme açısından bakıldığında, bal, bazı besin maddelerine sahip olmasına ve hızlı bir enerji patlaması için kolayca emilse de, diğer şekerlerden daha iyi değildir. Ama balı bu kadar büyülü yapan lezzet budur - balın çiseleni herhangi bir yemeğe biraz çöküş ekleyebilir.
5 - Avokado
Avokado, erkek anatomisinin bir başka parçasını andırır ve uzun zamandır afrodizyak olarak düşünülür. Kimsenin herhangi bir şey yapmasına sebep olup olmadıkları tartışmalıdır, ancak bunlar vitaminler, mineraller, tekli doymamış yağlar bakımından zengindir ve prostat sağlığının desteklenmesine yardımcı olabilirler.
6 - Çikolata
Çikolata Sevgililer Günü'nün her yerinde, bu yüzden bazı afrodizyak kalitesi olmalı, değil mi? Belki - koyu çikolata, kanınızın akmasına yardımcı olabilecek sağlıklı kan damarı duvarlarını destekleyen antioksidanlara sahiptir. Aromalı olsun ve olmasın, yüksek kaliteli çikolatanın hissedilip hissedilmeyeceği, ruh halini ayarlamaya yönelik uzun bir yol olabilir.
7 - Çiğ İstiridye
Ham istiridyeler afrodizyak olarak efsanedir - şekil veya doku olabilir mi? Ya da belki besin içeriği - istiridyeler , erkeklerin cinsel sağlığı için gerekli olan çinko bakımından yüksektir. Ayrıca protein, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum ve B-12 vitamini açısından da zengindirler.
8 - İncir
İncir yaprakları genellikle çıplak bölgeleri çıplak resimlerle örtmek için kullanılır, bu yüzden belki orada bir ilişki vardır. Ya da belki de olgun incirlerin tohumlarla (ve tabii ki şekilleri) nasıl dolduğudur. Her halükarda incir, seks hayatınız üzerinde herhangi bir güce sahip olabilir veya olmayabilir, ancak besleyicidirler. İncir diğer meyvelerden daha fazla mineral içerir, artı sağlıklı bir lif dozu.
9 - Çilek
Çilekler, Roma aşk tanrıçası Venüs'le bağlantılıdır ve kalp şekillidirler, bu yüzden neden afrodizyak olduğunu düşündükleri açıktır. Bu listede kesinlikle en sağlıklı yiyecekler arasındalar. Çilekler C vitamini, potasyum ve antioksidanlarla doldurulur.
10 - Şili Biber
Şili biberi, herhangi bir öğüne ateş ve tutku getirir ve belki aynı ısıyı aşk hayatınıza getirebilir. Şili biberi, ısı üreten doğal bileşim olan capsaicin içerir. Aynı zamanda besleyicidirler - şili biberler mükemmel bir C vitamini kaynağı ve diğer vitamin ve minerallerdir.
11 - Nar
Narlar Yunan aşk tanrıçası Aphrodite için isimlendirildi. Tamamen olgunlaşmış olgun nar meyveleri tohumlarla tamamen yüklüdür - doğurganlık sembolü olarak mükemmeldir. Ve sağlıklı bir tane - nar taneleri vitaminler, mineraller, lifler ve antioksidanlar açısından zengindir.