IPod'unuzla adımlarınızı ve mesafelerinizi izleyin
IPod nano bir pedometre uygulaması içerir. Nike + iPod Sport Kit'in aksine, bu pedometre yerleşiktir ve ayrı bir sensör kullanmaz. Yürüme ve koşu antrenmanlarının yanı sıra toplam günlük adımların kaydedilmesi için uygundur.
Günlük adımlarınız iPod nano'daki çeşitli ekranlardan görüntülenebilir, ayrıca ücretsiz Nikeplus.com web sitesine yüklenebilir ve Facebook üzerinden arkadaşlarınızla paylaşılabilir.
Pedometre, adımları sayar ve kalorileri hesaplar ve yedinci nesil nanodan itibaren mesafeyi tahmin eder (artı çalışma modunda bir antrenman izlerseniz hız.) Bir cepte taşınırken pedometre oldukça hassastır.
Apple, iPod nano'yu son üretmiş olan son nesil ile durdurdu.
iPod Pedometre İşlevi
Yedinci nesil iPod nano ile Fitness menüsü kolay erişim için ana ekranda. Eski modellerde, Ekstralar menüsünde bulun. Adımsayarı ayarlamak için kullanıcılar Ekstralar menüsüne gider. Aşağıdaki işlevleri ayarlayabilirsiniz:
- Manuel ile Her Zaman Açık: Bu, eski iPod nano modellerinde bir işlevdir. Toplam günlük adımları izlemeyi tercih ederseniz bunu Her Zaman Açık olarak değiştirin. Ya da sadece günlük adımlardan ziyade antrenmanları izliyorsanız, Manuel'i seçebilirsiniz. Yedinci nesil nano ile, toplam günlük adımlar için her zaman açıktır ve Run modunu kullanarak belirli egzersizleri izleyebilirsiniz.
- Egzersiz Hedefi: Toplam günlük adım hedefinizi ayarlayın, bir listeden seçim yapın veya kendi seçiminizi yapın.
- Ağırlık: Yakılan kaloriler hakkında bir tahmin almak için kilonuzu ayarlayın.
- Kalp Atış Hızı : Yedinci nesil iPod nano'nun Bluetooth özelliği var ve bunu bir ANT + kalp atış hızı monitörü sensörü ile eşleştirebilirsiniz.
Pedometrenin Kullanımı
Bu işlevler yedinci nesil iPod nano ile değişti.
Toplam günlük adımları takip etmek için saymaya başlamak için Yürüt öğesini seçin.
Belirli bir antrenmanı izlemek istiyorsanız, bir koşuyu veya koşuyu izleyip izlemediğinizi Run işlevini kullanmalısınız. Ne yazık ki, "Çalıştır" adımlarınız günlük yürüme adımlarınızda sayılmayacaktır.
Adımsayarı başlattığınızda, adımları, zamanı ve kalorileri görüntüler. IPod nano'nuzun müzik dinleme, video kaydetme, kronometre işlevini kullanma veya FM radyoya ayarlama gibi diğer işlevlerini kullanmak için Menu (Menü) tuşu ile tıklayabilirsiniz.
Toplam adımlar iPod'daki ana ekran gibi birkaç ekrandan görülebilir, böylece Pedometre işlevine dönmeden bunları görüntüleyebilirsiniz. Adımlarınızı kaydetmeyi durdurmak için Fitness menüsüne dönün ve durdurun. IPod oturumlarınızı kaydedecek ve daha sonra bunları inceleyebilecek ve iTunes'u ziyaret ettiğinizde bunları Nikeplus.com web sitesine yükleyecektir.
IPod nano Pedometrenin doğruluğu
IPod nano (bir cebinde taşınan) bir Omron kalça pedometresi ile karşılaştırıldı. Hem toplam günlük adımlar hem de özel bir yürüyüş çalışması takip edildi. Toplamlar, toplam yüzde için makul bir doğruluk oranı olan yüzde 5 oranında karşılaştırılmıştır.
IPod Pedometrenizin Toplamları ve Grafiklerini Görüntüleme
IPod nano'nuzun ana menüsünde Fitness'ı seçerek yedinci nesil nano'daki mevcut oturumda sayılan adımları görüntüleyebilirsiniz.
Mevcut toplamı, geçen süreyi, mesafeyi ve kaloriyi görmek için Yürü seçeneğini belirleyin. Daha fazla grafik görmek ve oturumları gözden geçirmek için sola kaydırın. Eski modellerde, Pedometre ekranını kullanırsınız.
Verilerinizi Nikeplus.com'a Yükleyin
iTunes, Nikeplus.com web sitesine ücretsiz erişim içerir. IPod nano'yu bilgisayarınıza taktığınızda ve iTunes başlatıldığında, oturumlarınızı otomatik olarak Nikeplus.com web sitesine yüklemek için iletişim kutusunda Gönder'i seçin. Pedometre mevcut verileri yükleyecek ve çeşitli adım hedefi zorlukları için izleyecektir. Ekran, günlük ortalamanızı, topluluğun günlük ortalamasını, en iyi gününüzü, hafta için toplam adımları ve tüm zaman aralıklarını gösterir.
Nikeplus ekran, arkadaşlarınızla övünmek için Facebook sayfanıza meydan okuma toplamı göndermek için uygun bir Facebook düğmesine sahiptir.
Nike + iPod Spor Takımı
Nike + iPod Sport Kit'i beşinci nesil iPod nano ve daha sonraki sürümleriyle kullanabilirsiniz. Verici ve ayakkabı kapsülü kullanılarak hız ve mesafeyi de kaydedebilirsiniz. Bununla birlikte, spor kiti basamak kaydetmez, bu nedenle adımları izlemek istiyorsanız, Adımsayar işlevine geçin.
Kronometre İşlevi
Eğer zaman sürmek istiyorsanız, iPod nano'nun kronometre işlevinin kullanımı kolaydır ve verileri oturuma göre depolar. Yedinci nesil nano'da, kronometre ve zamanlayıcı için Saat işlevine erişmek için sola doğru hızlıca kaydırın. Daha önceki nanolarda, Ekstralar menüsünde bulabilirsiniz. Kronometreyi başlatmak için Çal / Duraklat düğmesine basın. Bir tur zamanını kaydetmek için orta düğmeye basın. En son iki turun süreleri toplam geçen sürenin üstünde görünür.
Kronometre çalışırken, diğer işlevleri kaldırmak ve kullanmak için Menüyü kullanabilirsiniz. Ama bir tur kaydetmek için, Kronometreye geri dönmek zorunda kalacaksınız. Genel süreyi durdurmak için, Oynat / Duraklat düğmesine tekrar basın. Aynı seansa devam etmek için tekrar Oynat / Duraklat düğmesine basın. Bir oturumu sonlandırmak için Menü'ye basın ve Yeni Zamanlayıcı'yı seçin.
Her bir tur, toplam süre, en kısa, en uzun ve ortalama tur zamanı için bir tur süresiyle, oturum günlüklerini tarihe göre görüntüleyin. Günlükler, günlük günlüğüne bakarken ve Günlüğü Sil'i seçerek Merkez düğmesine basılarak silinebilir. Kronometre işlevi, turlarına zaman ayırmak ve hızlarını öğrenmek isteyen insanlar için çok kullanışlı olabilir.