Pilates Dünyasında Bilinmesi Gereken 5 Ad
Pilates yöntemi, hızla büyüyen ve değişen bir egzersiz sistemidir. Pilates'in popülaritesi arttıkça, öğretmenlerin sayısı da Joseph Pilates'in çalışmasının zenginliğine kendi bakış açılarını ekliyor. İşte bugün en etkili olan Pilates öğretmenlerinin bazı kısa profilleri.
Moira Merrithew ve Stott Pilates
Moira Merrithew, profesyonel bir dansçıydı ve yaralanmalar Pilates elder, Romana Kryzanawska ile Pilates yöntemini incelemeye başladı.
Kryzanawska ile iki yıl çalıştıktan sonra, Merrithew ve kocası Lindsay G. Merrithew, Stott Pilates'i 1988'de kurdular. Spor bilimi ve fitness uzmanlarından oluşan modern bir ekip oluşturdular. Stott Pilates programı. Kanada'da bulunan Stott Pilates, çağdaş Pilates'in liderlerinden biridir.
Teklifleri hakkında daha fazla bilgiyi Merrithew-Stott Pilates web sitesinde bulabilirsiniz. Bunlar eğitmen eğitimi, etkinlikler, sempozyumlar, ekipman, DVD'ler, paspaslar ve aksesuarlar içerir.
Mari Winsor ve Winsor Pilates
Çok başarılı bir infomercial kampanyası sayesinde, Winsor Pilates Pilates'in en tanınmış isimlerinden biridir. Mari Winsor, düşük yoğunluklu vücut şekillendirici ve kalori yakıcı bir antreman olması anlamına gelen "dinamik dizileme" adını verdiği bir egzersiz stili geliştirdi. Bir dansçı, öğretmen, yazar ve kişisel antrenör olan Mari Winsor, Los Angeles bölgesinde iki Pilates stüdyosuna sahiptir ve birçok ünlü müşterisi ile tanınır.
" Winsor Pilates Super Sculpting" DVD'si gibi videolar popülerliğini sürdürdü.
Rael Isacowitz ve Rael Pilates
Fitness bilimi ve Pilates'te geniş bir geçmişe sahip olan Rael Isacowitz, "Joseph Pilates'in çalışmalarına çağdaş ve son derece yaklaşan bir yaklaşımda" uluslararası bir lider olarak biliniyor. Isacowitz, mat çalışma ve aparat egzersizleri için tam bir rehber olan "Pilates" in yazarıdır.
2006 yılında yayımlanan Isakowitz'in kitabı zaten bir klasik olarak kabul ediliyor ve birçok Pilates eğitmeni tarafından bir eğitim metni olarak benimsenmiştir.
Rael Isacowitz ile derinlemesine bir röportajda daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Sanat, bilim ve Pilates tutkusu felsefesini, Torch Pilates akıl hocalığı programındaki eğitmenlerden biri olarak çalışmasını ve Avalon ekipmanını nasıl geliştirdiğini kapsamaktadır.
Bob Liekens ve Güç Pilates
Eski bir dansçı olan Bob Liekens, Pilates Elder Romana Kryzanowska ile uzun yıllar çalıştı. “Öğretmenlerin öğretmeni” olarak bilinen Liekens, öğretmenlik kariyerini Joseph Pilates'in geleneksel öğretilerine adamıştır. Şu anda Power Pilates için Eğitim Direktörüdür. Bu stüdyo, güvenliğe vurgu yaparak klasik Pilates egzersizlerine odaklanmaktadır.
Ron Fletcher ve Fletcher Çalışması
Ron Fletcher, Joseph Pilates'in orijinal öğrencilerinden biriydi. Martha Graham dans şirketinde dansçıydı. Clara Pilates ile yoğun bir şekilde çalıştı ve kendi Pilates tarzını geliştirmeye devam etti, Fletcher çalışması. Joseph Pilates'in teşvik ettiği nefes çalışmalarını genişleten Fletcher, nefes aldırıcı nefes alması için yapılandırılmış nefes alma modelleri geliştirdi. Fletcher Havlu İşi ve Fletcher Kat İşi de Fletcher İş Sistemi'ne özgüdür.