Kapsamlı bir Pilates Egzersiz için, Bu Setten Daha Fazla Bakmayın
Editörün Notu: Bu Winsor Pilates DVD paketi artık bir set olarak satılmamaktadır, ancak öğeler ayrı olarak satın alınabilir.
Kalp atış hızınızı artırabileceğiniz ve size iyi bir antreman yapabilen bir DVD paketi arıyorsanız, Winsor Pilates Super Sculpting paketi hile yapmalıdır. Set Mat Egzersiz Seti, Bun & Uyluk Heykel, Maksimum Temel Yakma, 20 Dakika Kol Daire ve Hızlandırılmış Yağ Yakma Egzersiz ve Yağ Yakma Yemek Kitabı ve Egzersiz Planlayıcısı içerir.
Bu sette yer alan egzersiz çeşitlerinin yanı sıra Pilates araçları ve egzersiz planlayıcısı da size kilo verme fitness rutini almaya başlamanız için gereken desteği verecektir.
Winsor Pilates Süper Şekillendirici DVD Seti Hakkında
Açıklama
- Hızlandırılmış Yağ Yakma Egzersiz: İyi bir müziğe sahip ve takip edilmesi kolay bir tanıdık aerobik tarzı rutini.
- 20 Dakika Çember Egzersiz: Pilates egzersizleri daire ile daha zor hale getirdi - kas tonusu için harika.
- Advanced Sculpting Circle: Heykel çemberini kullanmanın birçok yaratıcı yolu ile harika bir egzersiz.
- 10 Dakika Heykel Patlatma: Burada her şeyden biraz. Sadece 10 dakikanız varsa, bu sizin için çok şey yapacaktır.
- Yağ yakıcı yemek kitabı ve egzersiz planlayıcısı: Arkada güzel bir 30 günlük egzersiz günlüğü ile lezzetli görünümlü yemek tarifleri.
Artıları
- Mari Winsor eğlenceli ve davetkar bir atmosfer yaratıyor
- Yağ yakıcı bir egzersiz türü olma vaadini yerine getirir.
- Yatırımınız için çok şey alıyorsunuz.
- Çeşitli yaklaşım programı ilginç tutar
- Çember egzersizler özellikle kas tonlaması için iyidir
Eksileri
- Yeni başlayanlar yeterince Pilates ipucu ve talimatı alamayabilir
- Değişikliklere düzensiz dikkat
Winsor Pilates Süper Şekillendirici DVD İnceleme
Winsor Pilates DVD'leri hakkında en çok sevdiğim şey, onların iyimser olmaları. Hollywood yıldızlarının en iyi eğitmenlerinden biri olarak bilinen Pilates eğitmeni Mari Winsor, enerjik ve cesaret verici.
Modellerinde olduğu gibi videolarda arkadaşça ve erişilebilir görünüyor. Mari ile tanıştığımda ve ondan bir ders aldığımda bunun doğru olduğunu buldum .
Ben genellikle bir Winsor Pilates DVD'sini denediğimde kendime "Bu gruba sığabilirim. Bu videoyu düzenli olarak yapabilirim." Ve bu harika bir antrenman videosu yapan şeyin büyük bir kısmı değil mi?
Bu egzersizlerin bazılarının Pilates'den daha geleneksel Pilates'lerden daha fazla ilham aldığını unutmayın. Bu nedenle, yeni başlayanların gerçek Pilates talimatı için buna bakmasını tavsiye etmem. Mari Winsor kesinlikle Pilates'i bilir; sadece bu detaylar burada odak değildir. Yine de, Pilates bilginizi bu rutinlere getirebilir ve keyifli ve zorlayıcı bir antrenmana sahip olabilirsiniz.