OESH, Yürüyüş ve Koşu Ayakkabısı için Yıkıcı Teknolojiyi Kullanıyor
OESH ayakkabı tasarımcıları, herhangi bir diğer koşu / yürüyüş ayakkabısının aksine, ortada bir "yıkıcı" teknolojiye sahip olduklarını söylüyorlar. Bir adım sırasında doğru zamanda sıkıştırmak ve serbest bırakmak için orta tabandaki karbon fiber konsolları kullanırlar. Bir çift denedim ve birçok nedenden dolayı onları beğendim. Tüm gün giymek için mükemmel bir konfor ayakkabısı ve koşu bandı veya açık havada yürüyüş için bir fitness yürüyüş ayakkabısı.
OESH adı, benzersiz teknolojiyi ifade etmek için SHOE "baş aşağı ve içeride" dir. Ayakkabı tasarımı Dr. Casey Kerrigan ve meslektaşları Virginia Üniversitesi mekanik ve havacılık mühendisliği bölümünden malzeme bilimlerinden geliyor. Çalışma ve yürüyüş kinetiği konusunda hakemli araştırma makalelerinin yayınlanmış bir yazarıdır.
OESH: Yeni Bir Midsole Türü
OESH ayakkabıların arkasındaki teori, spor ayakkabıların orta tabanının geleneksel tasarımlarının yanlış olmasıdır. Ayağınız ilk önce yere zarar verdiğinde, spor ayakkabıların çoğunda kullanılan köpük, jel, hava tabanlık ve diğer malzemelerin “yanlış” noktasında “verdikleri” söylenir.
OESH ayakkabılar, önünüzdeki ağırlığınız tam olarak ayağınıza dikilmişken, adım adım boyunca istediğiniz sıkıştırmayı ve gevşemeyi sağlamak için topuk ve ön ayaktaki karbon fiber kepçelere sahiptir. Bunun, diz osteoartriti, plantar fasiit, shin atelleri ve stres kırıklarına neden olabilecek streslere karşı koruyacağına inanıyorlar.
Tasarımcılar ayrıca bu ayakkabının ortez ihtiyacını ortadan kaldırdığını düşünüyor. Hareket kontrol ayakkabısı ve özel ortezler ile overpronasyonun düzeltilmesinde düşüncenin ana akımına karşı çıkan yıkıcı bir kavramdır.
Ayakkabı sıra dışı bir görünüme sahip değil. Yürüme ya da rahat ayakkabıya benziyor.
Ayakkabı sert değil. Parmak ucunda bükebilir ve bükebilirsin.
Topuktan Sıçrama Ön Ayağa
Yürüteçlerin yerleşik bir topukya ihtiyacı yoktur, ancak birçok koşu ayakkabısı ön ayaklarına veya orta ayaklarına inen koşucular için stabilite sağlamak için önemli ölçüde yerleşik bir topuğa sahiptir. Yürüyüşçülerin topuklarını ilk önce dikmeleri gerekiyor. OESH ayakkabılar, topuklar ve ayaklar arasında, yürüyüşçüler tarafından daha iyi bir yürüyüş yapabilmeleri için sıfır bir düşüşe sahiptir.
OESH La Vida v2.0 İnceleme
OESH La Vida v2.0, diğerlerinden farklı olarak minimalist bir ayakkabıdır. Kadınların bir kadın ayağı şeklini, bir erkeğin şekline uyacak şekilde tasarladıkları gerçeğiyle başlayalım. Bu sadece pembe bir ayakkabı değil.
Ayakkabının tüm yapısı devrim niteliğinde. OESH adı, SHOE "baş aşağı ve içeride" dir. benzersiz teknolojiyi simgelemek için. D. Casey Kerrigan ve meslektaşları ayak, bacak ve vücudun nasıl hareket ettiğini araştırıyor ve araştırıyorlar. Büyük ayakkabı şirketleri mevcut üretim yöntemlerine çok fazla yatırım yaparken, OESH, koşucular ve yürüyüşçüler için yaralanmaları daha iyi önleyeceğine inandığı bir ayakkabı üretmeye başlayabilir. Çalışma ve yürüyüş kinetiği konusunda hakemli araştırma makalelerinin yayınlanmış bir yazarıdır.
La Vida v2.0, on kadın ayakkabısı için 6 ons altında çok hafif.
Ama bu onların yapılandırılmamış olduğu anlamına gelmez. Ayaklarımı yastıksız ve korumasız hissettiren birçok minimalist ayakkabı giydim. OESH La Vida v2.0, koruma sağlayan bir üst ve diğer herhangi bir koşu ayakkabısından farklı olarak yastıkları ve destekleri destekleyen patentli bir tabana sahiptir.
Sole'nin Yeni Bir Türü
Dr. Kerrigan'ın tasarımı, diğer spor ayakkabı tabanlarında gördüğü kusurları düzeltir. Yeryüzündeki grev noktasında yumuşatırlar, ancak araştırmalar, ilerleyen dönemdeki bükülme kuvvetlerinin dizleriniz üzerinde çok fazla veya daha fazla zorlamaya neden olabileceğini göstermektedir. Çoğu atletik ayakkabının içindeki EVA köpüğü, adımlarınızda doğru noktalarda “vermez” ve topuklu topuk, dizlerinizdeki burkulma kuvvetlerini arttırır.
OESH tabanı, tabanın dış kenarındaki yoğun ve hızlı yanıt veren malzemenin duyusal çubuğuyla başlar ve size “zemin hissi” verir. Orta ayağın altındaki tepki bölgesi de ayağınızın hareket boyunca hareket etmesine izin verir. Yüzen kemer, kemer desteğinin tersine, kemer kaslarınızın ayakkabının yapısından ziyade işi yapmasını sağlar.
Bu ayakkabılar, geleneksel hareket kontrolü ya da overpronation için düzeltme sağlamaz .
OESH ayakkabılar, topuktan sıfır ayağa kadar sıfır damla ile tasarlanmıştır. Büyük atletik ayakkabı şirketleri bu eğilime katılıyor, ancak hala bir topuklu ayakkabı ile birçok ayakkabı görüyorsunuz. Yürüyüşçülerin topuklarını dikmek zorunda olduğumuz için topuklu bir topuğa ihtiyaçları yoktur.
OESH Ayakkabıları Giymek
Uppers : Ayakkabıların hafif olmasına rağmen, uppers'in örgü kumaşı, ayakları korumak için yeterli ağırlığa sahiptir. Ayakkabılar nefes alabilir. Ayak bileği etrafındaki yapı rahatlık için yeterince yastıklı.
Stil : Ayakkabılar dört renk kombinasyonuna sahiptir. Odun kömürü tüm gün giymek için iyi bir temel biçimdir ve molalarınızda 15 dakikalık bir yürüyüş antrenmanı ya da öğle yemeğinde 30 dakikalık bir antrenman yapmak için gizlice girmenizi sağlar.
Oda : Ayak parmağı, genellikle geniş bir ayakkabı gerektiren ayağım için yeterince genişti. Genişliğe sahip değiller.
Bağlama : Bağlama sistemi, özel teknikler yapmak için tipik, yeterli gözeneklerdir. Dil, ayağın tepesinde rahatlık sağlamak için doldurulur.
Ağırlık : Çok hafif.
Yürüme : Ayakkabılarda yürüme hissini hemen aldım. İlk birkaç metre içinde yürüdükten sonra minimalist ayakkabıları sık sık reddettim çünkü onlar sadece “çıplak ayakla daha kötü” hissediyorlar. OESH La Vida ile ayağımın pedindeki farkı hissedebiliyordum. Her bir adımla zemini hissetmiş gibi hissettim, ancak ayağım çıplak ve korumasız hissettim.
Ayakkabıları giyerken ayaklarım doğal olarak hareket etti. Onları birkaç millik antrenmanla giydim ve farklı ama iyi hissettiler. Ayak parmaklarımın pedleri kesinlikle sıfır topuk damlası sayesinde daha fazla kullanıldı.
Her minimalist tasarımda olduğu gibi, ilk önce kısa süreler için bunları giymeniz ve zamanınızı ayakkabınızda yavaşça oluşturmak en iyisidir. Fiziksel bir terapist olan bir arkadaş, ayak bileğimde belirgin bir zayıflık gösterdiğim için, ayakkabılar ayağımı ayaklarımı destekleme şeklini beğenmedi. Bir dakikalık yürüyüşler için ayakkabı giyerken ağrım ya da ağrılarım yoktu.
Sadece bu ayakkabıyı üç mil veya daha az yürüyüşler için giyerim, bu mesafenin üzerinde yastıklı bir ayakkabı bulmak yorgunluğumu azaltır. Eğer 10K yürüyüş ya da yarım maraton koşmayı planlıyorsanız, daha yastıklı bir ayakkabıya ihtiyacınız olabilir.
OESH Ayakkabıların Alt Çizgisi
OESH La Vida 2.0, nötr bir yürüyüşü olan birçok yürüyüşçünün ve koşucunun ihtiyaçlarını karşılayabilecek hafif / minimalist bir ayakkabır. Bence bir saat ya da daha az egzersiz için en iyisi.
Geliştiriciler, insan yürüme ve koşma ve koşu ayakkabısı tasarımının etkileri hakkında hakemli araştırmalar yayınladılar. Şahsen, özel ihtiyaçlarım için ayakkabıları severim ve sakatlıklara yol açabilecek (en rahat ayakkabıların aksine) garip bir şey yaptığını hissetmedim.
Belirli ayak problemleriniz ve ağrınız varsa, bir podiatristine danışmak en iyisidir.
- Üretici Sitesi
Kaynak:
D. Casey Kerrigan, MD, Jason R. Franz, MS, Geoffrey S. Keenan, MD, Jay Dicharry, MPT, Ugo Della Croce, Ph.D. ve Robert P. Wilder, MD. "Koşu Ayakkabısının Alt Ekstremite Eklem Momentleri Üzerindeki Etkisi." PM & R: Yaralanma, fonksiyon ve rehabilitasyon dergisi , Cilt 1, Sayı 12, Sayfalar 1058-1063 (Aralık 2009).
DC Kerrigan, JL Lelas, M. Bryant, J. Boxer, U. Della Croce ve PO Riley, "Diz osteoartritinin gelişimi ve ilerlemesi ile ilgili orta topuklu ayakkabılar ve diz eklemi torkları", Arch. Fiz. Med. Rehabil. 86, hayır. 5, ss 871-875, Mayıs 2005.