Tüm hareketlerinizde rahat ve güvenli kalın
Yoga uygulayan herkes, doğru yoga matının rutinlerine ne kadar önemli olduğunu bilir. Eğer minderiniz kayıyorsa, kokarsa ya da düşerse, sizi elinizin altındaki görevden uzaklaştırabilir - daha karmaşık hareketlerde olduğunuzda yanlış paspas tehlikeli olabilir. Yoga matı söz konusu olduğunda herkes farklı bir seviyededir ve bir dizi tercihine sahip olduğundan, sadece herhangi bir eski paspas almaz. Ve yogadan başka, bunlar ayrıca pilates, calisthenics, meditasyon ve daha pek çok işleve hizmet etmek için kullanılır.
Neyse ki, orada bir sürü seçenek olduğunu göreceksiniz, bu iyi bir şey! Bazı insanlar evdeki antrenmanları için ağır bir paspas ve park günlerinde yoga için çok basit olanları severler. Bazı insanlar sıcak yoga yaparlar, ve tüm terleri emecek bir mat isterken, diğerleri sınıflarına takılmaktan hoşlanırlar. Tarzınız veya tercihiniz ne olursa olsun, burada, sizin için en iyi yoga paspasları.
Evde egzersiz rutinleri, basit yoga hareketleri ve daha fazlası için çalışabilecek çok amaçlı bir paspas arıyorsanız, GoYoga Mat sizin için uygun. 1/2 "kalınlığında, bazı gelişmiş yogiler için biraz yastıklıdır, ama eğer eklenmiş dolguları seviyorsanız, bu sadece bir şeydir. Fiyat da çok makul, bu yüzden sadece fitness yolculuğunuzda başlıyorsanız ve ' Gerçekten neye benzediğinden emin ol, bu iyi bir başlangıç noktası.
Bu model, harika fiyatı ve rahatlığı için övgü toplayan insanlardan 7.000'den fazla yorumu var. Altı farklı renk seçeneğiyle gelir ve spor salonuna ya da seyahat ettiğiniz zaman kullanabileceğiniz kullanışlı bir taşıma bandı ile birlikte gelir.
Sıcak yoga sınıfında çok terleyeceğinizi biliyorsunuz, Bikram stili ya da ısıtılmış vinyasa akışı olsun. Bu, kaymaz bir yüzey sağlayan bir paspas ihtiyacınız olduğu anlamına gelir. Aurorae Synergy 2'si 1 arada Yoga Matı, en iyi tabakası, 5 mm kalınlığında bir PER Polymer Environmental Resin® yoga matına bağlı kaymaz, ultra emici bir mikrofiber havlu olduğu için en iyi seçimdir.
Ne kadar çok terletirsen, o kadar çabuk oyalanır ki, uzun tutup, akan ve inversiyonlara kendini kayma ve yaralama korkusu olmadan odaklanmana izin verir. Uygulamanızı sıcak sınıflar ile ısıtılmayanlar arasında karıştırırsanız, PER tarafını kullanmak için altlığı ters çevirebilirsiniz.
Gaim her zaman gerçekten basit ve harika bir mat sunuyordu. Kuru tutuş seçeneği markanın en çok satan yoga matıdır ve ter ile veya terlemesiz bir mat içerir. Bazı paspaslar her yere taşınabilirken, zeminin etrafında kayarken bu seçenek de aynı kalır. Terlemeye başladığınızda ve bir yoga havlusu koymak zorunda kalsanız bile, güzel bir kavrama yüzeyi sağlar.
Mat, nemi çeken ve terledikçe mükemmel bir tutuş sağlayan bir son kat sayesinde duruşlarınızı daha da derinleştirmenizi sağlar. PVC'den yapılan 5mm mat, lateks hassasiyetinden dolayı kauçuk paspas kullanamayanlar için mükemmeldir.
Hafif ve dayanıklı mat ayrıca eklemlerinizi desteklemek için bolca yastıklama sağlar.
Yoga stüdyoları, yoga kıyafetleri ve evet, yoga paspasları, hepsi oldukça pahalı olabilir. Bir bütçeye sahipseniz veya uygulamaya devam etmek istediğinizden emin değilseniz, Heathyoga'nın Çevre Dostu Kaymaz Yoga Mat'ı edinin. Mat lateks içermez, ekstra geniş, çevre dostu bir TPE malzemesine sahiptir ve ekstra tutuş sağlayan yükseltilmiş bir yüzeye sahiptir. Hem yeni başlayanlar hem de ileri düzeydeki uygulayıcılar, mat üzerindeki el ve ayak yerleştirme kurallarını takdir edeceklerdir.
Bu mat ve diğer bütçe dostu seçenekler arasındaki en büyük fark, ezici bir koku ve yastıklama eksikliği olmamasıdır. Birçok çevre dostu seçenek pahalı tarafa doğru eğilirken, Heathyoga her iki dünyanın da en iyisini sunuyor.
Mat 6 mm kalınlığa sahiptir, bu da onu kötü dizler için ideal kılar. Bu arada, çift katmanlı yapı tasarımı büyük bir kavrama sağlarken, çift taraflı kaymaz doku sizi incitmekten alıkoyacaktır.
Standart bir yoga matı yaklaşık 68 "L x 24" W ölçer. Ama gerçekten uzunsa, bu tam olarak ideal değil. Hugger Mugger's Para Kauçuk XL Yoga Mat 78 ”x 28” ölçer, bu yüzden uzun bacaklarınız mat üzerinde bolca yer kaplar. Standart bir paspasta harika bir şekilde uyuşan biri bile, matınızın her bir köşesinden yararlanan yaratıcı diziler için ekstra yüzeyden hoşlanır. Mat, her iki tarafta da üstün bir tutuş sağlar, son derece dayanıklı ve mükemmel yastık ve şok emilimi ile 6 mm kalınlığa sahip olan doğal kauçuktan yapılmıştır.
Süper esnek bir mindere ihtiyacınız varsa, Manduka Pro Yoga Mat'ı edinin. Sıcak bir yoga sınıfı için ideal olmasa da, ev uygulamanız veya ısıtılmayan bir akış için harikadır. 6mm kalınlığından dolayı matın mükemmel diz desteği var. Ter absorbsiyonundan ve artık kokusundan gerçekten kaçınmak isteyen insanlar için bu mat, tam olarak aradığınız şeyi sağlar. Ayrıca eko sertifikalı güvenli PVC ile yapılır ve ftalat gibi toksinler içermez.
Bu 4.8mm yoga matı Jade'in en popüler matıdır. Son derece hafif olduğu halde kusursuz çekiş ve yeterli yastık sunuyor. Kavrama başka bir önemli özelliktir. Matın açık hücreli tasarımı sayesinde, nemi emer, böylece tüm yerlerin kaymasını engelleyebilirsiniz. Sıcak yoga için tasarlanan paspaslar kadar emici değildir, ancak markanın ter bez örtüsü yoga havlusu güzelce uzanır ve biraz terleme yaparsanız iyi yapışır. Jade ürünleri çevre dostu bir seviyeye çıkar. Paspaslar, hızla yenilenebilir bir kaynak olan kauçuk ağaçlarından elde edilen doğal kauçuk ile sürdürülebilir bir şekilde üretilmektedir. Amerika Birleşik Devletleri'nde üretiliyorlar ve tüm ABD çevre, iş ve tüketici koruma yasalarına da uyuyorlar. Buna ek olarak, satılan her mat için, Yeşim bir ağaç!
Evinizin veya stüdyonun yoga pratiği için ekstra büyük bir ağır hizmet tipi kauçuk paspas harika olsa da, ağırlığı ve ebadı seyahat etmeyi imkansız kılar. Minderinizi bisiklet sepetinize atmak ve parka gitmek isterseniz veya tatil için uçarken siz de yanınıza almak istiyorsanız, hafif olan ancak işinizi bitirdiğinizden emin olmanız gerekir.
Lululemon'un Geri Dönüşümlü (Un) Mat, hareket halindeyken yoga için mükemmel olan son derece hafif bir paspastır. 71 "x 30" ölçülerindeki, kolayca paketlenebilen mat, nemi emen, sıkı çalışabileceğiniz, ter atabileceğiniz ve yine de iyi bir tutuşa sahip olan bir poliüretan üst tabakası ile yapılır. Matın kalınlığı 1.5 mm'dir.