Bu çok yönlü protein tozları kas büyümesi için besinlerle paketlenmiştir.
Antrenmanınıza yeni bir kişisel kayda ulaşmaya, kas kazanmaya, ya da birkaç kilo düşürmeye çalışmak istediğinizde, protein tozu fitness ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. Diyetinize protein tozu eklemek, sadece kasların iyileşmesinde yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda tam bir antrenman sonrası tutar. Piyasada sonsuz miktarda protein tozu vardır, ancak ideal karışımınızı seçerken bütçeyi, diyet kısıtlamalarını ve hedeflerinizi göz önünde bulundurmanız en iyisidir.
Uygun fiyatlı bir şey istiyorsanız, peynir altı suyu proteini en popüler seçenek ve çikolata, vanilya, çilek ve hatta doğum günü pastası gibi bir çok farklı lezzetle geliyor. Vegan seçeneği mi arıyorsunuz? Proteinini sebzelerden, kabuklu yemişlerden veya baklagillerden alan bir karışım deneyebilir ve bu nedenle sıfır sütlü içeriği vardır. Eğer kilo kaybı temel amacınız ise, bir sonraki öğününüze kadar sizi tatmin etmek ve sizi aperatiflerden alıkoymak için kazein (esas olarak inek sütünden elde edilen bir protein türü) ile bir toz deneyin. Peynir altı suyu da kilo kaybı için harika bir bileşendir çünkü metabolizmanızı hızlandırabilir ve uzun vadede daha fazla kalori yakabilir.
Burada, erkekler için en iyi protein tozlarını topladık, böylece özel hedefleriniz için mükemmel olanı bulabilirsiniz.
Daha fazla kas, daha fazla güç ve daha iyi performans elde etmek isteyen sporcular için MuscleTech'in NitroTech Pure Whey Proteini altın biletiniz. Bu formül vücut geliştiriciler tarafından sevilir ve düzenli peynir altı suyu proteinden daha üstün kas kazancı ve daha fazla güç arttırıcı yararlar sağlayan bir ürün geliştirmek isteyen araştırmacılar tarafından yaratılmıştır.
Bu protein tozu, her bir porsiyonda çoğunlukla peynir altı suyu protein izolatı ve kesilmiş süt suyu peptidleri, 5 g glutamin ve prekürsör, 6.8 g BCAA aminosundan ve klinik olarak incelenen 3-gram HPLC ile test edilmiş kreatin monohidrat dozundan 30 porsiyon protein içerir.
Ayrıca, soğuk filtrelenmiş çok fazlı filtrasyon ısı, sert asitler veya tuz kullanılmadan yağ, laktoz ve safsızlıkları azaltır.
Bu son derece temiz bir protein isteyen herkes için protein tozu. Legion'un protein tozu da egzersiz performansınızı destekleyecek ve yalın olmanıza yardımcı olacaktır. Düşük karbonhidratlı, düşük kalorili, şekersiz, GDO'suz, laktoz içermeyen ve glütensizdir, bu nedenle kas tonusu ekleyerek çok fazla katkı maddesi eklenmesine yardımcı olur.
Peynir altı suyu + Protein Tozu doğal olarak tatlandırılmış ve peynir altı suyu izolatı ile tatlandırılmıştır. Laktoz içermeyen toz süt, İrlanda'daki küçük süt çiftliklerinden gelen yüksek kaliteli sütlerden elde edilir. Aynı zamanda protein sentezinin başlatılmasında önemli bir rol oynayan amino asit lösinde de yüksektir.
25 gram protein, sıfır şeker, sıfır yağ, 100 kalori ve 3 gram karbonhidrat alacaksınız.
Çerçevenize sağlıklı kas kütlesi eklemek mi istiyorsunuz? Optimum Beslenme'nin Ciddi Kütlesi, porsiyon başına 50 gram protein, porsiyon başına 250 gram karbonhidrat, 25 vitamin ve mineral ile kreatin ve glutamin sunan mükemmel bir ek seçenektir. Hızlı bir şekilde kas inşa etmek için ihtiyacınız olan enerji artışını elde edersiniz, böylece hedef ağırlığınıza daha hızlı ulaşabilirsiniz.
Az yağlı sütle harmanlandığında su ve 1,640 kalori ile karıştırılan porsiyon başına 1.250 kalori alacağınız halde, porsiyon başına 5 gramdan az yağ ve ilave şeker içermez, bu da onu ideal bir sağlıklı kilo ve kas kazancı haline getirir. formül.
Yaşla ilişkili kas kaybı en çok 55 yaşın üstündekilerinde görülür, bu nedenle bunu mümkün olan en kısa sürede önlemeye yönelik önlemler almak önemlidir. Ek olarak, dengeli bir diyet yapmak ve düzenli egzersiz yapmak, yaşlandıkça kas kaybını önlemenize yardımcı olacaktır.
Nutiva'nın Hi-Fiber Kenevir Proteini, 12 gram fiberle birlikte porsiyon başına 11 gram ham organik kenevir proteini sağladığı için mükemmel bir ek seçeneğidir. Kenevir, dokuz temel amino asit ve esansiyel yağ asidi sağlar ve gıda alerjisi olan herkes için mükemmel bir seçenektir. Aynı zamanda süt sağmak isteyen herkes için idealdir.
Lif ilavesi, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalığına karşı savaşmaya yardımcı olur. Elyaf aynı zamanda belirli kanser türlerinin riskini azaltmak ve kabızlığı önlemek için de iyidir.
Malzemeler için minimalist bir yaklaşım tercih eden veganlar için, Naked Nutrition tam size göre. Markanın bezelye proteini izolatında sadece bir bileşen bulunur:% 100 sarı bezelye proteini. Sıfır katkı maddesi vardır, bu yüzden sinsi yapay tatlandırıcılar, tatlar veya renkler hakkında endişelenmenize gerek kalmaz. Ayrıca GDO'suz, soyasız ve glütensizdir.
Süt içermeyen protein tozu, Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'da bulunan çiftliklerde yetiştirilen çiğ sarı bezelyeden yapılır. Servis başına, kas gelişimi için 27 gram protein ve 5.7 gram dallanmış zincirli amino asit (BCAA) alırsınız. Aynı zamanda, bu vegan protein tozu, porsiyon başına sadece 120 kalori, 2 gram karbonhidrat ve 2 gram şeker içerir.
Optimum Beslenme Altın Standardı, sadece whey proteinlerinin en saf hali olduğu düşünülen peynir altı suyu protein izolatları sunmakla bilinir. Hizmet başına, hidrolize olan 24 gram yüzde 100 peynir altı suyu proteini bekleyebilirsiniz, yani daha önce peptit denilen daha küçük parçalara ayrılmıştır. Bu daha hızlı sindirim yapar.
Toz ayrıca optimum kas onarımı ve büyümesi için 5,5 gram BCAA, 4 gram glutamin ve prekürsörler ve sadece 120 kalori, 1 gram yağ ve 3 gram karbonhidrat içerir.
Basit ve kısa bir içerik listesi içeren bir protein tozu istiyorsanız, Sweet Purity Organics'in bu organik peynir altı suyu tozu mükemmel bir seçenektir. Peynir altı suyu konsantresinin bir karışımını ve çim beslenen ineklerden izole etmesini, ayrıca GDO'lar, dolgu maddeleri, koruyucu maddeler, boyalar, glüten, şeker, fındık, yüksek fruktozlu mısır şurubu ve diğer şüpheli katkı maddelerini içermez. Bu karışım aynı zamanda gerçek Madagaskar vanilya fasulyesi kullanır, böylece suni tat vermeyen taze bir lezzet elde edersiniz.
Bitki bazlı vitaminler, probiyotikler, sindirim enzimleri ve lif ile birlikte porsiyon başına 20 gram protein alırsınız.