Dağlar ve açık hava sporları için yıldırım güvenliği ipuçları
Yıldırım, fiziksel olarak aktif insanların her yıl yüz yüze olduğu en tehlikeli ve en sık karşılaşılan hava tehlikesidir. Orville ve Huffines araştırmasına (2001) göre, her yıl Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 100 milyon ölüm-yıldır yıldırım çarpması meydana geliyor ve bu da 100'e yakın ölüm ve 500 ek yaralanma ile sonuçlanıyor. Şimşek grevlerinden kaynaklanan genel ölümlerin sayısının azaldığı görülürken, eğilimler yaralanma sayısının artmaya devam ettiğini göstermektedir.
Ve spor ve eğlence etkinlikleri sırasında yıldırım kayıpları endişe verici bir şekilde artmıştır.
Şimşekle ilgili yaralanmaların çoğu mayıs ve eylül ayları arasında, yüzde 80'i ise sabah 10 ile akşam 7 arasında gerçekleşmektedir.
Dışarıya çıkmadan önce hava tahminlerini kontrol edin ve bölgenizdeki fırtınalardan veya fırtınaların gelişmesi için uygun olan koşullardan haberdar olun.
Flash-Bang
Eğer fırtınalar gelişirse, yıldırım çarpması ile yıldırım çarpması arasındaki mesafeyi tahmin etmek için yıldırım patlaması ile gök gürültüsü patlaması arasındaki süreyi sayın. Ses 5 saniyede yaklaşık 1 mil hareket ettiğinden, bu "flash-to-bang" yöntemini kullanarak yıldırımın ne kadar uzak olduğunu belirleyebilirsiniz. Şimşek çakması ile gök gürültüsü arasındaki sürenin 30 saniye veya daha az olması durumunda (6 mil) barınak aramanız tavsiye edilir. Barınaktan sonra, son sesli gök gürültüsünden 30 dakika sonrasına kadar aktivitelere devam etmemelisiniz.
Bu 30/30 Yıldırım Kuralı olarak bilinir.
Unutmayın ki, yıldırımın yağmur yağdığı yerden 10 mil veya daha fazla yere çarptığı bildirilmiştir. Mavi gökyüzü ek yükü yıldırım çarpmasından korunmayı garanti etmez. Yıldırım yağmur yağdığı yerden çok uzaklara vurabilir.
Yıldırım Güvenlik İpuçları
- Tahminleri kontrol et ve gökyüzünü izle.
Kararan gökyüzü, yıldırım ya da artan rüzgarlar yaklaşan fırtınaya işaret edebilir.
- 30/30 Yıldırım Kuralını kullanın (yukarıya bakın)
- 'Flash' ve 'bang' arasındaki süreyi saniye olarak belirleyin ve süre 30 saniyeden az olduğunda barınak arayın.
- Güvenli bir barınak bulun.
Şimşekli fırtınalar sırasında sağlam binalar en güvenli yer. Kulübelerden, piknik barınaklarından, beyzbol sığınağından ve tribünlerden kaçının. Pencereli kapalı bir arabada kalmak da bazı koruma sağlar. - İzole ağaçlardan veya diğer uzun nesnelerden kaçının . Nispeten küçük ağaçların kalın bir büyümesi altında barınak aramak daha iyidir.
- Sığınak aramak için yağmur beklemeyin .
- Sudan çık . Su, büyük bir elektrik iletkendir.
- Bisikletler ve golf kulüpleri, oltalar, tenis raketleri veya aletler gibi metal nesnelerden kaçının .
- Yayılın ve bir grupta kalmayın
- Şimşekli fırtına sırasında asla yere yaslanmayın.
- Bir bisiklet ve şimşek 8 mil içinde, STOP sürerken, bisikletinizden inin, bir hendek veya başka bir alçak nokta bulun ve oturun.
- Şimşekli fırtına sırasında asla yere yaslanmayın.
- Son çare olarak, yıldırım güvenli pozisyonunu kabul et
Şimşekli bir fırtınaya yakalanırsanız ve saçınızın durduğunu hissederseniz, cildiniz karışırsa veya çatırtı sesleri duyarsanız, ayaklarınızdaki ağırlığınız ile yere çarparak, ayaklarınızla birlikte, başınızı indirdi ve kulaklar kaplıdır. Bazı uzmanlar, ellerinizi göğsünüzden değil, uçlarınızdan yere doğru hareket etmeleri için bir yol yaratacak şekilde, ellerinizi alın ve dirseklerinize dizlerinizi yerleştirmenizi önerir.
Dağlarda Yıldırım Güvenliği
Colorado Yıldırım Kaynak Merkezine göre, yıldırım sırasında dağlarda güvenli bir yer yoktur. Dağ zirvelerinin öğleden sonra meydana gelmesi nedeniyle yürüyüşçülerinin dağ zirvelerinden aşağıya doğru inmesini tavsiye ediyorlar. Yaklaşan bir fırtınada yakalanırsanız, hızla ağaçların altından geçin ve küçük ağaçların korusuna girin.
Dağlarda, mağaralarda, kayaların altında, çadırlarda ve ağaçların altında saklanırken yaralanan ve öldürülen insanların hesapları vardır. Yüksek ülkede yürüyüş yaparken açıkta kalırsanız, şimşek emniyetli pozisyona girip fırtınayı bekleyin.
Yıldırım Yaralanmaları İçin İlk Yardım
- Yardım için ara.
9-1-1'i veya yerel ambulans hizmetinizi arayın. Tıbbi müdahaleyi mümkün olduğunca çabuk yapın. - Temel ilk yardım verin.
Eğer kurban nefes almayı durdurduysa, nefes almaya başlayın. Kalp atmayı durdurduysa, eğitimli bir kişi CPR vermelidir. Kişinin nabzı varsa ve nefes alıyorsa, başka yaralanmalara dikkat edin. - İki yerde yanık olup olmadığını kontrol edin.
Yaralanan kişi elektrik şoku aldı ve hem vurulduğu hem de elektriğin vücutlarını bıraktığı yerde yakılabilir. Şimşeğin çarpması, sinir sistemi hasarlarına, kırık kemiklere ve işitme veya görme kaybına neden olabilir. Şimşek tarafından vurulmuş insanlar elektrik yükü taşımazlar ve diğer insanları şok edemezler.
Kaynak:
NOAA Yıldırım Güvenliği, NOAA, Ulusal Hava Durumu Servisi.
Kişisel Yıldırım Güvenliği için Karar Ağacı Richard Kithil, Başkan ve CEO, NLSI, Ulusal Yıldırım Güvenliği Enstitüsü.
Yıldırım Grevleri: Riskinizi Nasıl Düşürebilirsiniz. Michael Cherington, MD; James R. Wappes ile birlikte Philip R. Yarnell. Hekim ve Spor Hekimliği - VOL 25 - NO. 5 - MAY 97.