Forskolin bir dizi sağlık yararı sunduğu söylenen doğal bir maddedir. Coleus forskohlii bitkisinden ekstre edilen forskolinin adenilat siklazı (birçok hücresel fonksiyonu düzenleyen bir enzim) aktive ettiği bilinmektedir.
Kullanımları
Taraftarlar, forskolin'in aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli sağlık durumlarını önlemeye veya tedavi etmesine yardımcı olabileceğini iddia ediyor:
- Alerjiler
- Astım
- glakom
- Yüksek tansiyon
Forskolin ayrıca kilo kaybını teşvik etmek, kansere karşı korumak ve kalp sağlığını geliştirmek için söylenir.
Sağlık yararları
Bugüne kadar, forskolin'in insan sağlığı üzerindeki etkileri ile ilgili her türlü iddiaya çok az bilimsel destek var. İşte forskolin'deki mevcut araştırmalardan birkaç bulguya bakın:
1) Kilo Verme
Forskolin, Obezite Araştırmasında 2005 yılında yayınlanan küçük bir çalışmaya göre, obeziteyi tedavi etmeye yardımcı olabilir. Çalışma için, 30 kilolu veya obez erkek 12 hafta boyunca forskolin veya plasebo almak için atanmıştır. Çalışmanın sonunda, forskolin grubunun üyeleri vücut yağında daha büyük bir düşüş ve yağsız vücut kütlesinde daha büyük bir artış gösterdi (plasebo grubunun üyeleri ile karşılaştırıldığında). Forskolin ile tedavi edilen çalışma katılımcıları da kemik kütlesinde önemli bir artış yaşadı.
2) Göz Damlası
Hayvanlar üzerinde yapılan ilk araştırmalar, forskolin içeren göz damlacıklarının glokoma karşı korunmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Örneğin, tavşanlarla ilgili iki çalışma, forskolinin göz içi basıncını azaltmaya yardımcı olabileceğini buldu (glokom gelişiminde önemli bir faktör).
3) Bronzlaşma
Hayvanlar üzerinde yapılan laboratuar deneyleri, forskolinin deriye uygulanmasının bronzlaşmaya neden olabileceğini göstermektedir. Örneğin, 2006 yılında Nature'da yayınlanan fare tabanlı bir çalışmada, bilim adamları, forskolin'in, cildin pigmentasyonunu manipüle etmeye ve ultraviyole ışığa maruz kalmaksızın bronzlaşmaya yardımcı olabileceğini gösterdi.
Bununla birlikte, forskolin'in insanlarda bronzlaşmayı teşvik edebileceğine dair bir kanıt yoktur.
4) Astım
Forskolin , Uluslararası Tıp Araştırmaları Dergisi'nin 2006 tarihli bir çalışmasını, astım krizlerini savuşturmaya yardımcı olabilir. Çalışma, astım ataklarının, forskolin kapsüllerini alan hastalarda (daha az yaygın görülen bir astım tedavisi olan sodyum kromoglikat tedavisi ile tedavi edilenlere kıyasla) daha az sıklıkta olduğunu bulmuştur. Altı ay süren çalışma, hafif veya orta derecede inatçı astımlı 40 çocuk ve yetişkin içeriyordu.
Uyarılar
Forskolin, baş ağrısı ve hipotansiyon (anormal derecede düşük kan basıncı ile işaretlenmiş bir durum) dahil olmak üzere bir takım yan etkilere neden olabilir. Buna ek olarak, forskolin polikistik böbrek hastalığı olan kişiler ve tansiyon ilaçları ve / veya kan inceltici ilaçlar kullanan kişiler tarafından kaçınılmalıdır.
Sağlık İçin Kullanmak
Ön araştırmalar, forskolin'in yararlı araştırmalar sunabileceğini düşündürse de, araştırmaları desteklemediğinden dolayı, herhangi bir sağlık durumu için forskolin önermek için çok erken. Kronik bir sağlık sorunu için forskolin kullanımını düşünüyorsanız, takviye rejimine başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Kronik bir durumu kendi kendine tedavi etmek ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlar doğurabilir.
Kaynaklar
D'Orazio JA, Nobuhisa T, Cui R, Arya M, Spry M, Wakamatsu K, Igras V, Kunisada T, Granter SR, Nishimura EK, Ito S, Fisher DE. "Topikal ilaç kurtarma stratejisi ve cilt korumasında Mc1r'in UV ile indüklenmiş bronzlaşmadaki rolüne dayanır." Doğa. 2006 Eyl 21, 443 (7109): 340-4.
Godard, Johnson BA, Richmond SR. "Aşırı kilolu ve obez erkeklerde forskolin tüketimi ile ilişkili vücut kompozisyonu ve hormonal adaptasyonlar." Obes Res. 2005 Ağustos; 13 (8): 1335-43.
González-Sánchez R, Trujillo X, Trujillo-Hernández B, Vásquez C, Huerta M, Elizalde A. "Astım ataklarının önlenmesi için Forskolin'e karşı sodyum kromoglikat: tek körlü bir klinik çalışma." J Int Med Res. 2006 Mar-Apr; 34 (2): 200-7.
Li X, Nie L, Yang W, Chen Z, Wang X, Luo L. "Tavşanlarda oküler hipertansiyon üzerine izoforskolin ve forskolinin baskılanması." Çin Oftalmoloji Dergisi. 2000 Temmuz; 36 (4): 292-4.
Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi. "Otlar Hakkında: Forskolin". Mart 2011
Zeng S, Shen B, Wen L, Hu B, Peng D, Chen X, Zhou W. "Forskolin'in göz içi basıncının düşürülmesi üzerindeki etkisinin deneysel çalışmaları." Göz bilimi. 1995 Eylül, 11 (3): 173-6.